BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Club Montañero de Murcia - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://clubmontanerodemurcia.com
X-WR-CALDESC:Eventos para Club Montañero de Murcia
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Madrid
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20250610T200000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20250610T211500
DTSTAMP:20260428T165051
CREATED:20250609T140412Z
LAST-MODIFIED:20250619T213136Z
UID:13047-1749585600-1749590100@clubmontanerodemurcia.com
SUMMARY:Taller Intensivo: Movilidad\, fuerza y flexibilidad articular
DESCRIPTION:Los objetivos de este taller intensivo serían: \n\nAprender a controlar el cuerpo y la postura\nPrevenir posibles lesiones.\nBuscar la salud articular.\nAumentar el rango articular.\nLocalizar posibles disfunciones que puedan causar dolor o pérdida de rendimiento\nAprender a diseñar una pequeña rutina de movilidad articular antes de empezar la actividad deportiva.\n\nEntre los beneficios que pueden alcanzarse estarían: un mejor conocimiento del cuerpo y de la biomecánica del mismo\, una capacidad de movimiento mejorada\, mayor flexibilidad y fuerza\, una mejora en el rango articular\, un mayor control neuromuscular\, la capacidad para conocer el propio cuerpo y poder diseñar rutinas que ayuden a seguir mejorando y potenciando el entrenamiento deportivo posterior. \nCada una de las sesiones se dedicará a una parte (articulación)\, del cuerpo\, aunque en todas ellas se trabajará desde un enfoque global. Se usarán distintas técnicas y recursos (pilates\, yoga\, entrenamiento funcional). \n \nPUNTO DE PARTIDA Y HORA: Sede del Club Montañero de Murcia.  \nLUGAR DE REUNIÓN y HORA: lunes 2 de junio\, martes 10 y lunes 16 de junio a las 20h.  \nDISTANCIA APROXIMADA:  \nDURACIÓN APROXIMADA: una hora y 15 minutos \nDESNIVEL:  \nDIFICULTAD FÍSICA: Multinivel \nDIFICULTAD TÉCNICA:  \nRITMO:  \nABIERTA A TODOS O SOLO SOCIOS: SOLO SOCIOS \nPLAZAS LIMITADAS: 12 \nOBSERVACIONES/OTROS/CARTOGRAFÍA:  \nMaterial individual imprescindible: ropa cómoda deportiva\, esterilla. El taller se realizará con pies descalzos. \nMaterial recomendable: bloques de yoga\, bandas elásticas\, si se tienen. \nIMPRESCINDIBLE: Estar Federado con la tarjeta apropiada a la actividad (A o B) e inscribirse en la página web del Club. \n 
URL:https://clubmontanerodemurcia.com/event/taller-intensivo-movilidad-fuerza-y-flexibilidad-articular/
CATEGORIES:taller
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20250612T200000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20250612T220000
DTSTAMP:20260428T165051
CREATED:20250305T123419Z
LAST-MODIFIED:20250307T132015Z
UID:10550-1749758400-1749765600@clubmontanerodemurcia.com
SUMMARY:SENTIR EL VINO 4/4
DESCRIPTION:Sentir el vino es un ciclo estructurado de encuentros alrededor del vino en los que\, con rigor y seriedad\, pero de una forma distendida\, iremos adquiriendo las habilidades que permitan disfrutar plenamente de este elixir de dioses. \n  \n \nAprenderemos a optimizar las cualidades de nuestros sentidos\, especialmente olfato y gusto. Para ello adquiriremos una básica metodología de cata\, conoceremos las distintas familias sensoriales\, experimentaremos los maridajes más adecuados y los más atrevidos\, descubriendo diversos vinos nacionales e internacionales de excelente relación calidad-precio. Será mucho más que juntarnos a tomar “unas copitas”. \nEl contenido de cada sesión será independiente de las demás\, pero serán complementarias entre sí\, formando en su conjunto un compendio de conocimientos básicos\, más que suficientes\, para poder gozar del vino\, sentir el vino. \nLa actividad estará dirigida por Pedro Marín\, experto precursor y difusor de la cultura del vino. De formación autodidacta\, aprendiz ininterrumpidamente desde hace años y siempre motivado por establecer un marco social en el que el vino sea mucho más que un músico de fondo\, un espacio donde el vino sea protagonista de tertulias\, actos sociales\, citas\, encuentros y hasta desencuentros. \nDiscípulo de Paco Mallén (más de 40 años como profesional en Enología)\, a lo largo de estos años ha establecido sólidas relaciones con importantes y reputados profesionales del sector: técnicos\, bodegueros\, enólogos\, sumilleres y comerciales\, contando con el respaldo de todos ellos. \nSu presencia es habitual en los más importantes eventos relacionados con el mundo del vino\, habiendo formado parte como jurado de paneles de cata para público en general en Murcia y Sevilla. \n  \nEl precio es de:  xx€ ( precio de los vinos que se degusten) \nLas plazas están limitadas a 15 personas teniendo preferencia los socios del club y pudiendo cubrir las 15 plazas gente externa. \nPara formalizar la inscripción tendrás que realizar un pago de xx€ mediante transferencia a la cuenta : ES91 3058 0243 4627 2020 4488 Cajamar \nLa idea es que cada uno de los asistentes lleve algo de picoteo para al acabar la cata conversar y planear próximas salidas montañeras en un ambiente disternido. \n 
URL:https://clubmontanerodemurcia.com/event/sentir-el-vino-4-4/
CATEGORIES:taller
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20250616T200000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20250616T211500
DTSTAMP:20260428T165051
CREATED:20250609T141644Z
LAST-MODIFIED:20250619T213209Z
UID:13053-1750104000-1750108500@clubmontanerodemurcia.com
SUMMARY:Taller Intensivo: Movilidad\, fuerza y flexibilidad articular
DESCRIPTION:Los objetivos de este taller intensivo serían: \n\nAprender a controlar el cuerpo y la postura\nPrevenir posibles lesiones.\nBuscar la salud articular.\nAumentar el rango articular.\nLocalizar posibles disfunciones que puedan causar dolor o pérdida de rendimiento\nAprender a diseñar una pequeña rutina de movilidad articular antes de empezar la actividad deportiva.\n\nEntre los beneficios que pueden alcanzarse estarían: un mejor conocimiento del cuerpo y de la biomecánica del mismo\, una capacidad de movimiento mejorada\, mayor flexibilidad y fuerza\, una mejora en el rango articular\, un mayor control neuromuscular\, la capacidad para conocer el propio cuerpo y poder diseñar rutinas que ayuden a seguir mejorando y potenciando el entrenamiento deportivo posterior. \nCada una de las sesiones se dedicará a una parte (articulación)\, del cuerpo\, aunque en todas ellas se trabajará desde un enfoque global. Se usarán distintas técnicas y recursos (pilates\, yoga\, entrenamiento funcional). \n \nPUNTO DE PARTIDA Y HORA: Sede del Club Montañero de Murcia.  \nLUGAR DE REUNIÓN y HORA: lunes 2 de junio\, martes 10 y lunes 16 de junio a las 20h.  \nDISTANCIA APROXIMADA:  \nDURACIÓN APROXIMADA: una hora y 15 minutos \nDESNIVEL:  \nDIFICULTAD FÍSICA: Multinivel \nDIFICULTAD TÉCNICA:  \nRITMO:  \nABIERTA A TODOS O SOLO SOCIOS: SOLO SOCIOS \nPLAZAS LIMITADAS: 12 \nOBSERVACIONES/OTROS/CARTOGRAFÍA:  \nMaterial individual imprescindible: ropa cómoda deportiva\, esterilla. El taller se realizará con pies descalzos. \nMaterial recomendable: bloques de yoga\, bandas elásticas\, si se tienen. \nIMPRESCINDIBLE: Estar Federado con la tarjeta apropiada a la actividad (A o B) e inscribirse en la página web del Club.
URL:https://clubmontanerodemurcia.com/event/taller-intensivo-movilidad-fuerza-y-flexibilidad-articular-2/
CATEGORIES:taller
END:VEVENT
END:VCALENDAR