BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//Club Montañero de Murcia - ECPv6.16.3//NONSGML v1.0//EN CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-ORIGINAL-URL:https://clubmontanerodemurcia.com X-WR-CALDESC:Eventos para Club Montañero de Murcia REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H X-Robots-Tag:noindex X-PUBLISHED-TTL:PT1H BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Madrid BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20240331T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20241027T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20250330T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20251026T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20260329T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20261025T010000 END:STANDARD END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20250403T200000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20250403T220000 DTSTAMP:20261023T084603 CREATED:20250305T122744Z LAST-MODIFIED:20250403T085653Z UID:10544-1743710400-1743717600@clubmontanerodemurcia.com SUMMARY:SENTIR EL VINO 2/4 DESCRIPTION:Sentir el vino es un ciclo estructurado de encuentros alrededor del vino en los que\, con rigor y seriedad\, pero de una forma distendida\, iremos adquiriendo las habilidades que permitan disfrutar plenamente de este elixir de dioses. \n  \n \nAprenderemos a optimizar las cualidades de nuestros sentidos\, especialmente olfato y gusto. Para ello adquiriremos una básica metodología de cata\, conoceremos las distintas familias sensoriales\, experimentaremos los maridajes más adecuados y los más atrevidos\, descubriendo diversos vinos nacionales e internacionales de excelente relación calidad-precio. Será mucho más que juntarnos a tomar “unas copitas”. \nEl contenido de cada sesión será independiente de las demás\, pero serán complementarias entre sí\, formando en su conjunto un compendio de conocimientos básicos\, más que suficientes\, para poder gozar del vino\, sentir el vino. \nLa actividad estará dirigida por Pedro Marín\, experto precursor y difusor de la cultura del vino. De formación autodidacta\, aprendiz ininterrumpidamente desde hace años y siempre motivado por establecer un marco social en el que el vino sea mucho más que un músico de fondo\, un espacio donde el vino sea protagonista de tertulias\, actos sociales\, citas\, encuentros y hasta desencuentros. \nDiscípulo de Paco Mallén (más de 40 años como profesional en Enología)\, a lo largo de estos años ha establecido sólidas relaciones con importantes y reputados profesionales del sector: técnicos\, bodegueros\, enólogos\, sumilleres y comerciales\, contando con el respaldo de todos ellos. \nSu presencia es habitual en los más importantes eventos relacionados con el mundo del vino\, habiendo formado parte como jurado de paneles de cata para público en general en Murcia y Sevilla. \n  \nEl precio es de:  14€ ( precio de los vinos que se degusten) \nLas plazas están limitadas a 15 personas teniendo preferencia los socios del club y pudiendo cubrir las 15 plazas gente externa. \nPara formalizar la inscripción tendrás que realizar un pago de 14€ mediante transferencia a la cuenta : ES91 3058 0243 4627 2020 4488 Cajamar \nLa idea es que cada uno de los asistentes lleve algo de picoteo para al acabar la cata conversar y planear próximas salidas montañeras en un ambiente distendido. \n  URL:https://clubmontanerodemurcia.com/event/sentir-el-vino-2-4/ CATEGORIES:taller END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20250406T080000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20250406T160000 DTSTAMP:20261023T084603 CREATED:20250331T190846Z LAST-MODIFIED:20250331T191131Z UID:10785-1743926400-1743955200@clubmontanerodemurcia.com SUMMARY:Ricote Salvaje. De cresta en cresta.   DESCRIPTION:Parte de la ruta propuesta discurrirá por crestas y terrenos irregulares y poco concurridos. \n Imprescindible tener buena forma física y estar acostumbrado a caminar por montaña. \nHay también zonas de cresteo con pasos expuestos\, y tramos de bajadas de fuerte pendiente y con piedra suelta . \nRecorreremos la cuerda que empieza en la zona de escalada de las víboras hasta el collado de Linuesa\, los Riscos del Gato\, hasta el Collado de la Madera y la cuerda de Las Lomas. \nEnlazaremos éste recorrido bordeando el monte público desde el campo de Ambrós hasta la Rambla del Puente . \nIremos a ritmo de grupo\, motivo por el cual no hay que tener compromisos para terminar temprano  ya que las rutas pueden variar en su duración por distintas causas. \n  \n🍺🍷🍗🥖🥓 AL FINAL DE LA RUTA COMEREMOS \, BEBEREMOS Y COMPARTIREMOS  DE LO QUE LLEVEMOS EN UNAS MESAS QUE HAY EN LA ZONA\, ASÍ QUE METER UNA NEVERA CON ALGO DE BEBER Y/ O COMER QUIEN QUIERA HACERLO 🍗🥖🥓🍷🍺 \nTrack de la ruta en Wikiloc:   \n¡Mira esta ruta de @Wikiloc! \nhttps://es.wikiloc.com/rutas-senderismo/ricote-salvaje-de-cresta-en-cresta-202169811 (Ricote Salvaje. De cresta en cresta.) \nHORA Y LUGAR DE REUNIÓN: \nPunto de encuentro para compartir vehículos a las 7.10: \nLidl Juan de Borbón \nhttps://maps.app.goo.gl/PTGAb1tXevtrgNA77 \nHORA Y PUNTO DE PARTIDA: \nPunto de inicio de la ruta\, a las 8.00: \nVereda de Cuatro Caminos \nhttps://maps.app.goo.gl/DSwTDagQsR4NaZm37 \nDESNIVEL APROXIMADO: 900 \nDISTANCIA: 13 KM \nHORARIO: 7 HORAS \nDIFICULTAD: Alta\, por desnivel \, distancia\, duración e itinerario. \nRITMO: el del grupo\, sin prisa pero sin pausa \nABIERTA A TODOS O SOLO SOCIOS: Todos \nMATERIAL IMPRESCINDIBLE:  Mochila\, ropa y calzado adecuado para las condiciones meteorológicas y la actividad a realizar.  \nAlgo para picar en marcha( frutos secos\, barritas\, etc.) y agua suficiente( mínimo 2 litros) \nMATERIAL RECOMENDABLE:  Sombrero o gorra\, bastones\, protección solar y botiquín. \nIMPRESCINDIBLE: Estar Federado con la tarjeta apropiada a la actividad e inscribirse en la página web del Club\, URL:https://clubmontanerodemurcia.com/event/ricote-salvaje-de-cresta-en-cresta/ CATEGORIES:uncategorized END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20250406T091500 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20250406T160000 DTSTAMP:20261023T084603 CREATED:20241105T171435Z LAST-MODIFIED:20250405T102611Z UID:9318-1743930900-1743955200@clubmontanerodemurcia.com SUMMARY:CUERDA DE LOS AGRIOS\, El Rayal 1.837 m. y el Picón del Guante 1.930 m. desde el Puerto de Tíscar. DESCRIPTION:Iniciamos la actividad alrededor de un kilómetro bajo el Puerto de Tíscar\, https://maps.app.goo.gl/PnF2DvRGWnuxwT946 con un fuerte ascenso desde la vertiente sureste de la falda del Rayal en busca de la Cueva de las Ardillas. \nUna vez visitada seguimos hasta la Sima cercana\, y desde aquí a la cumbre del Rayal 1.837 m.\, que hoy nos ofrece unas panorámicas amplísimas siempre que el cielo este limpio. \nDesde el Rayal iniciamos cresteo hacia el Picón del Guante 1.930 m.\, un terreno áspero\, muy exigente hasta llegar a su cumbre. \nBajaremos del Guante buscando una senda que se pierde y que lleva a la entrada de la Nava Alta del Espino\, a la altura del enorme pino Candelabro.\nYa desde este momento descendemos en cómodo paseo en por el viejo Camino de Tíscar. \n \nHORA Y LUGAR DE REUNIÓN: 9:15 h. https://maps.app.goo.gl/PnF2DvRGWnuxwT946 \nHORA Y PUNTO DE PARTIDA: 9:15 h. https://maps.app.goo.gl/PnF2DvRGWnuxwT946 \nDISTANCIA APROXIMADA: 14\,300 km. \nDURACIÓN: 5:30/6 h. \nDESNIVEL POSITIVO: 1.080 m. \nDIFICULTAD FÍSICA: Media-Alta \nDIFICULTAD TÉCNICA: Media-Alta \nRITMO: Normal \nABIERTA A TODOS O SOLO SOCIOS: Solo socios \nPLAZAS LIMITADAS: 16 Personas \nOBSERVACIONES/OTROS/CARTOGRAFÍA: Algunos viajaremos el viernes por la tarde para dormir en Quesada\, otra opción es dormir en el Parking de Tiscar en furgo o madrugar y salir desde Murcia.\nCada uno debe gestionarse su viaje. \nIMPRESCINDIBLE: Estar Federado con LICENCIA B e inscribirse en la página web del Club. \n  URL:https://clubmontanerodemurcia.com/event/cuerda-de-los-agrios-el-rayal-1-837-m-y-el-picon-del-guante-1-930-m-desde-el-puerto-de-tiscar/ CATEGORIES:uncategorized END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20250412T074500 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20250412T140000 DTSTAMP:20261023T084603 CREATED:20241224T173848Z LAST-MODIFIED:20250411T150926Z UID:9738-1744443900-1744466400@clubmontanerodemurcia.com SUMMARY:~~~CANCELADA POR INCLEMENCIAS METEOROLÓGICAS ~~~Xorrent de Cati. Cima del Despeñador y el Fraile. Ferrata K3 DESCRIPTION:Hay que tener cierta experiencia en trepada para subir por aquí. Seguimos ruta hacia el Fraile y posteriormente iremos en busca de la ferrata(K3) contemplando el paisaje y las bellas vistas. No es necesario hacer la ferrata para completar la ruta pero creo que es una de las partes mas atractivas de esta actividad. \nHORA Y LUGAR DE REUNIÓN: 7:45 Parking Supermercado Lidl (cerca Odiseo) \nHORA Y PUNTO DE PARTIDA: 9:00 horas https://maps.app.goo.gl/CTZSG7zSe15aTSG46 \nDISTANCIA TOTAL APROXIMADA: Entre 6 Km \nDURACIÓN: unas 4 horas \nDESNIVEL POSITIVO: sobre los 400 m \nDIFICULTAD FÍSICA: Media \nDIFICULTAD TÉCNICA: Media \nRITMO: Normal y dependiendo del ritmo de progresión. \nABIERTA A TODOS O SOLO SOCIOS: solo socios \nPLAZAS LIMITADAS: 15 \nOBSERVACIONES/OTROS/CARTOGRAFÍA: pasaremos por todos los estados (senda\, camino\, campo a través\, un poquito de asfalto (pero «mu» poquito)\, trepadas de fuerte inclinacion. \nMaterial individual recomendable: bastones\, agua y algo de comida \nMATERIAL NECESARIO:  Casco todos. Los que hagan ferrata ademas deben llevar arnes\, disipador y vaga de anclaje. \nIMPRESCINDIBLE: Estar Federado con LICENCIA B e inscribirse en la página web del Club.     URL:https://clubmontanerodemurcia.com/event/xorrent-de-cati-cima-del-despenador-y-el-fraile-ferrata-k3/ CATEGORIES:uncategorized END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20250413T093000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20250413T140000 DTSTAMP:20261023T084603 CREATED:20250112T122917Z LAST-MODIFIED:20250114T113408Z UID:9915-1744536600-1744552800@clubmontanerodemurcia.com SUMMARY:INFANTIL- Orientación en la Montaña. DESCRIPTION:HORA Y LUGAR DE REUNIÓN: Aparcamiento de El Valle Perdido junto a las pistas deportivas a las 09:30. \nhttps://maps.app.goo.gl/5eyKjXHxooPSmFus7 \nHORA Y PUNTO DE PARTIDA: Idem \nDISTANCIA APROXIMADA: a determinar. \nDURACIÓN: 4 horas. \nDESNIVEL POSITIVO: A determinar. \nDIFICULTAD FÍSICA: BAJA (2 escala MIDE) \nDIFICULTAD TÉCNICA:BAJA (2 escala MIDE) \nRITMO: El que marquen los niños   \nABIERTA A TODOS O SOLO SOCIOS : Para todos. Los socios tendrán preferencia. \nPLAZAS LIMITADAS: 12 niños \nOBSERVACIONES/OTROS/CARTOGRAFÍA: \nMaterial individual imprescindible:  Calzado de montaña\, ropa adecuada para ese día\, agua y  algo para que los peques piquen\, fruta\, frutos secos\, bocadillo\, etc. \nIMPRESCINDIBLE: Estar Federado con la tarjeta apropiada a la actividad (A o B) e inscribirse en la página web del Club\, sin estos requisitos no se podrá participar. \n  \nNOTAS IMPORTANTES: \n\nLos niños que se inscriban deben ir acompañados por al menos 1 adulto.\nSe realizará una inscripción para cada participante\, independientemente de su edad.\nTodos los participantes en la actividad deben tener licencia federativa o seguro de día.\nEl precio de la actividad es para formalizar el seguro de día obligatorio\, que tramitaremos con la Federación de Montañismo de la Región de Murcia.\nEl coste del seguro es el mismo tanto para niños como para adultos. Para esta actividad es de 4 euros.\nPuesto que la federación debe tramitar los seguros\, el último día para apuntarse a la actividad y hacer el ingreso es el miércoles 9 de abril.\nUna vez realizado el ingreso por el importe del seguro (Cuenta del CMM: ES91 3058 0243 4627 2020 4488Cajamar)\, o también por bizum al club (660 68 96 24)\, se remitirá justificante por email a igescamez@gmail.com\, junto con los siguientes datos de cada participante que necesite seguro:\n\nDNI o número de la seguridad social (si es un menor sin DNI).\nFecha de nacimiento.\nTeléfono y correo electrónico.\nDirección y código postal.\n\n\nSi en el último momento alguien no puede ir y ya se le ha tramitado el seguro\, no se le podrá devolver el importe del mismo.\nPuesto que cada seguro de día puede costar 4 o 5 euros en función de la actividad\, se sugiere federar a los niños. El precio de la licencia tipo B es de 20 euros y cubre el año completo.\n\nhttps://www.fmrm.net/index.php/licencias-federativas/precios-licencias-federativas-2024 \n  URL:https://clubmontanerodemurcia.com/event/infantil-orientacion-en-la-montana-2/ CATEGORIES:infantil END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20250506T090000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20250506T150000 DTSTAMP:20261023T084603 CREATED:20250425T201404Z LAST-MODIFIED:20250430T100418Z UID:11005-1746522000-1746543600@clubmontanerodemurcia.com SUMMARY:M.A.M. - LA ATALAYA- CIRCULAR POR LA SIERRA DE LAS CABRAS DESCRIPTION:Fecha: 29 de abril de 2025\nHora de salida desde Murcia: 7:30 h calle Pintor Molina Sánchez (entre Carrefour Zaraiche y LIDL).\nHora de salida desde Punto de inicio (cortijo Fuente de la Carrasca): 9:00 h \n \nLa ruta es una de las clásicas subidas al techo de la provincia de Albacete\, en la Sierra de las Cabras que se encuentra en el extremo más meridional de la provincia (y de toda Castilla-La Mancha)\, cerca del límite con las provincias de Murcia y de Granada\, enclavada en el Sur del municipio de Nerpio. \nComenzamos la ruta desde el Cortijo de la Fuente de la Carrasca\, siguiendo un camino que a pocos metros desaparece y donde cogemos la senda marcada con hitos. \nLos dos primeros kilómetros son de pendiente continua\, en los que se salvan algo más de 500 metros de desnivel. Por el tipo de terreno y la pendiente\, el ascenso no lo realizamos de forma rápida. \nLa subida finaliza en el pico Calderón (2.071 metros)\, culminado por un gran hito de rocas. Desde este pico se pueden ver los tres restantes de la ruta: la Atalaya hacia el Este\, las Cabras hacia el Nordeste y el Cagasero ligeramente hacia el Noroeste. \nEl regreso lo hacemos siguiendo por la cuerda hasta llegar al Pico Cagasero. Una vez allí\, seguimos la cuerda\, la cual nos desciende rápidamente hasta una pista que nos deja en la carretera\, donde solo nos queda seguirla unos 1\,5 kms\, hasta llegar al Cortijo de la Fuente de la Carrasca.\nTambién se puede hacer lineal el regreso desde el Pico de la Atalaya (dependiendo de las circunstancias del grupo). \nPara los interesados en asistir\, o para más información\, se remite al grupo MAM de Whatsapp. URL:https://clubmontanerodemurcia.com/event/m-a-m-la-atalaya-circular-por-la-sierra-de-las-cabras/ CATEGORIES:mam END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20250510T080000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20250510T170000 DTSTAMP:20261023T084603 CREATED:20251208T131211Z LAST-MODIFIED:20251229T111654Z UID:14501-1746864000-1746896400@clubmontanerodemurcia.com SUMMARY:INFANTIL - Puentes colgantes de Ojós DESCRIPTION: URL:https://clubmontanerodemurcia.com/event/infantil-puentes-colgantes-de-ojos-2/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20250510T093000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20250510T133000 DTSTAMP:20261023T084603 CREATED:20250114T112259Z LAST-MODIFIED:20250423T071146Z UID:9971-1746869400-1746883800@clubmontanerodemurcia.com SUMMARY:INFANTIL - Puentes colgantes de Ojós DESCRIPTION:Aparcamos en el aparcamiento de Ojós\, junto al río https://maps.app.goo.gl/2KvTpWp4Vvnu9wfv6 \nEmpezaremos la ruta en dirección al puente colgante de Ojós para después retroceder por el camino hasta la Fuente del Chorro\, donde hay una zona de descanso con mesas. Durante el paseo iremos acompañados del olor a azahar de los naranjos y limoneros\, que en esas fechas estarán llenos de flores.   \nPasamos por la noria de La Ribera que apenas se ve desde el camino y llegamos a la antigua Central Hidroeléctrica que queda enfrente en el otro margen. \nPuente colgante \nA unos metros se acaba el camino y subimos hacia la derecha para buscar la acequia que nos permite continuar\, ahora por zona de rocas pero sin apenas dificultad. Siguiendo esta acequia llegamos a una pasarela por la que se accede al Puente Colgante tibetano del Solvente. Nuestro punto de destino. \nLa vuelta la haremos por el mismo camino ya que la otra opción (volver por la carretera) no es viable. \nDespués de la ruta podemos ver la posibilidad de comer algo en el área recreativa o en la de Ojós. \n  \n  \n NOTAS IMPORTANTES: \n\nLos niños que se inscriban deben ir acompañados por al menos 1 adulto.\nSe realizará una inscripción para cada participante\, independientemente de su edad.\nEl precio de la actividad es para formalizar el seguro de día obligatorio que tramitaremos con la Federación de Montañismo de la Región de Murcia. Todos los participantes en la actividad deben tener licencia federativa o seguro de día.\nLos adultos o niños que ya estén federados no tienen que sacar el seguro de día para la actividad. \nEl coste del seguro es el mismo tanto para niños como para adultos. Para esta actividad es 4 euros. PINCHA AQUÍ PARA SOLICITAR SEGURO DE DÍA\nPuesto que la federación debe tramitar los seguros\, el último día para apuntarse a la actividad y hacer el ingreso es el miércoles 7 de mayo.\nSi en el último momento alguien no puede ir y ya se le ha tramitado el seguro\, no se le podrá devolver el importe del mismo.\nPuesto que cada seguro de día puede costar 4 o 5 euros en función de la actividad\, se sugiere federar a los niños. El precio de la licencia tipo B es de 20 euros y cubre el año completo.\n\nINFORMACIÓN SOBRE LAS LICENCIAS FEDERATIVAS – Club Montañero de Murcia \n  \n  URL:https://clubmontanerodemurcia.com/event/infantil-puentes-colgantes-de-ojos/ CATEGORIES:infantil END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20250511T080000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20250511T180000 DTSTAMP:20261023T084603 CREATED:20241218T161126Z LAST-MODIFIED:20241218T161338Z UID:9667-1746950400-1746986400@clubmontanerodemurcia.com SUMMARY: La Magdalena. Curso de Iniciación a la Escalada.  DESCRIPTION:HORA Y LUGAR DE REUNIÓN: Domingo a las 8 h. en el Carrefour Infante.   \nDURACIÓN: Todo el día. \nDIFICULTAD FÍSICA: Media.  \nDIFICULTAD TÉCNICA: Media-Alta. \nABIERTA A TODOS O SOLO SOCIOS: Solo socios. \nOBSERVACIONES: Llevar Friends y empotradores quien quiera hacer vías semiequipadas. \nMaterial individual: Arnés\, pies de gato y casco de escalada. Llevar cuerdas y cintas quien tenga. \nComida y bebida para todo el fin de semana. \nIMPRESCINDIBLE: Estar Federado con LICENCIA B e inscribirse en la página web del Club.. URL:https://clubmontanerodemurcia.com/event/la-magdalena-curso-de-iniciacion-a-la-escalada/ CATEGORIES:uncategorized END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20250513T090000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20250513T140000 DTSTAMP:20261023T084603 CREATED:20250508T071836Z LAST-MODIFIED:20250508T072102Z UID:11110-1747126800-1747144800@clubmontanerodemurcia.com SUMMARY:M.A.M. - Excursión Lago Manzano DESCRIPTION:Hora de salida:\n8:00 h calle Pintor Molina Sánchez (entre Carrefour Zaraiche y LIDL).\n8:20 h Venta Alegría \nAprovechando las lluvias de este invierno y tras la visita reciente de uno de nuestros compañeros \, que comprobó las condiciones excepcionales del lago\, pleno de agua y rodeado de una vegetación espectacular\, con almendros\, jaras\, lino\, genista y otras pequeñas plantas. \nSe ha propuesto esta excursión para el martes de la semana próxima 13 de mayo de 2025.\nSu dificultad es fácil\, con 250 m de desnivel+ y unos 10 km. \nY para l@s que necesiten algo más de actividad\, se ampliará la excursión con la subida al Cerro Palancares. \nPara los interesados en asistir\, o para más información\, se remite al grupo MAM de Whatsapp. URL:https://clubmontanerodemurcia.com/event/m-a-m-excursion-lago-manzano/ CATEGORIES:mam END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20250518T080000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20250518T160000 DTSTAMP:20261023T084603 CREATED:20241218T162111Z LAST-MODIFIED:20241218T162422Z UID:9674-1747555200-1747584000@clubmontanerodemurcia.com SUMMARY:Sierra de la Espada. DESCRIPTION:HORA Y LUGAR DE REUNIÓN: Domingo a las 8 h. en Carrefour Infante\, detrás del McDonalds.   \nDURACIÓN: Medio día o Todo el día si nos quedamos a escalar o a subir el Monte Ope en Archena.. \nDIFICULTAD FÍSICA: Media  \nDIFICULTAD TÉCNICA: Media-Alta \nABIERTA A TODOS O SOLO SOCIOS: Solo socios \nMaterial individual: Arnés\, casco de escalada\, descensor y asegurador de rapel y dos cintas largas con mosquetón de seguro. \nComida y bebida para todo el día. \nIMPRESCINDIBLE: Estar Federado con LICENCIA B e inscribirse en la página web del Club. URL:https://clubmontanerodemurcia.com/event/sierra-de-la-espada-4/ CATEGORIES:uncategorized END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20250519T200000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20250519T220000 DTSTAMP:20261023T084603 CREATED:20250305T122943Z LAST-MODIFIED:20250410T085922Z UID:10547-1747684800-1747692000@clubmontanerodemurcia.com SUMMARY:SENTIR EL VINO 3/4 DESCRIPTION:Sentir el vino es un ciclo estructurado de encuentros alrededor del vino en los que\, con rigor y seriedad\, pero de una forma distendida\, iremos adquiriendo las habilidades que permitan disfrutar plenamente de este elixir de dioses. \n  \n \nAprenderemos a optimizar las cualidades de nuestros sentidos\, especialmente olfato y gusto. Para ello adquiriremos una básica metodología de cata\, conoceremos las distintas familias sensoriales\, experimentaremos los maridajes más adecuados y los más atrevidos\, descubriendo diversos vinos nacionales e internacionales de excelente relación calidad-precio. Será mucho más que juntarnos a tomar “unas copitas”. \nEl contenido de cada sesión será independiente de las demás\, pero serán complementarias entre sí\, formando en su conjunto un compendio de conocimientos básicos\, más que suficientes\, para poder gozar del vino\, sentir el vino. \nLa actividad estará dirigida por Pedro Marín\, experto precursor y difusor de la cultura del vino. De formación autodidacta\, aprendiz ininterrumpidamente desde hace años y siempre motivado por establecer un marco social en el que el vino sea mucho más que un músico de fondo\, un espacio donde el vino sea protagonista de tertulias\, actos sociales\, citas\, encuentros y hasta desencuentros. \nDiscípulo de Paco Mallén (más de 40 años como profesional en Enología)\, a lo largo de estos años ha establecido sólidas relaciones con importantes y reputados profesionales del sector: técnicos\, bodegueros\, enólogos\, sumilleres y comerciales\, contando con el respaldo de todos ellos. \nSu presencia es habitual en los más importantes eventos relacionados con el mundo del vino\, habiendo formado parte como jurado de paneles de cata para público en general en Murcia y Sevilla. \n  \nEl precio es de:  14€ ( precio de los vinos que se degusten) \nLas plazas están limitadas a 15 personas teniendo preferencia los socios del club y pudiendo cubrir las 15 plazas gente externa. \nPara formalizar la inscripción tendrás que realizar un pago de xx€ mediante transferencia a la cuenta : ES91 3058 0243 4627 2020 4488 Cajamar \nLa idea es que cada uno de los asistentes lleve algo de picoteo para al acabar la cata conversar y planear próximas salidas montañeras en un ambiente distendido. \n  URL:https://clubmontanerodemurcia.com/event/sentir-el-vino-3-4/ CATEGORIES:taller END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20250520T090000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20250520T140000 DTSTAMP:20261023T084603 CREATED:20250519T080633Z LAST-MODIFIED:20250519T080633Z UID:11192-1747731600-1747749600@clubmontanerodemurcia.com SUMMARY:M.A.M. - Acueducto\, Cerro del Paraíso y Pozas de Burete DESCRIPTION:Hora de salida:\n8:00 h calle Pintor Molina Sánchez (entre Carrefour Zaraiche y LIDL).\n8:20 h Venta Alegría\n9:00 h en el punto de inicio https://maps.app.goo.gl/3fNZeDja5R4fzaiz5?g_st=iw \nPara los interesados en asistir\, o para más información\, se remite al grupo MAM de Whatsapp. URL:https://clubmontanerodemurcia.com/event/m-a-m-acueducto-cerro-del-paraiso-y-pozas-de-burete/ CATEGORIES:mam END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20250520T160000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20250521T200000 DTSTAMP:20261023T084603 CREATED:20250326T093507Z LAST-MODIFIED:20250506T180924Z UID:10744-1747756800-1747857600@clubmontanerodemurcia.com SUMMARY:Taller autorrescate escalada_práctica DESCRIPTION:INSCRIPCIÓN PARA LOS DOS DÍAS EN EL EVENTO DEL DÍA 20/05/2025 \n20 y 21 mayo 2025 \nPor eso se impartirá un taller donde aprenderás las nociones básicas para gestionar imprevistos y garantizar tu seguridad y la de tu compañero en la pared. \nMartes 20 mayo 2025 Teoría sede del club a las 18:00h \n\n Introducción al autorrescate: conceptos básicos y revisión de material.\n Maniobras básicas de rescate en pared.\n Taller de nudos esenciales para autorrescate.\n\nMiércoles 21 mayo 2025 Prácticas en vías escalada Cantera del Valle a las 16:30h \n\n Simulaciones de rescate en situaciones reales: izado\, descolgamiento y rapel asistido.\n Técnicas avanzadas de resolución de problemas en la pared.\n\nLugar de partida en Murcia: \nHORA Y PUNTO DE REUNIÓN: \nMartes 20 a las 18:00h sede del club \nMiércoles 21 a las 16:00h en Carrefour Infante \nABIERTA A TODOS O SOLO SOCIOS: solo socios \nPLAZAS LIMITADAS: NO \nMaterial individual imprescindible: material de escalada\, cabo de anclaje\, 3 mosquetones de seguro\, aubloqueador si se tiene\, cordinos\, cesta. \nIMPRESCINDIBLE: Estar Federado con LICENCIA B e inscribirse en la página web del Club. \n  \n \n  \n  URL:https://clubmontanerodemurcia.com/event/taller-autorrescate-escalada_practica/ CATEGORIES:taller END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20250520T193000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20250520T203000 DTSTAMP:20261023T084603 CREATED:20250430T112307Z LAST-MODIFIED:20250509T081059Z UID:11031-1747769400-1747773000@clubmontanerodemurcia.com SUMMARY:Beneficios de la Actividad Físico Deportiva en la Salud. Deporte en la montaña. DESCRIPTION:Charla a cargo del doctor Diego Martí Hita.\nEspecialista en Medicina de la Educación Física y el Deporte y Médico de Familia. \nEl 20 mayo a las 19:30 en la Biblioteca de Ceutí. \n  \n  \n  \nDoctor Diego Martí Hita \nEspecialista en Medicina de la Educación Física y el Deporte (Universidad Oviedo) y de Medicina Familiar y Comunitaria (UMU). \nEstuve en la Brigada de Alta Montaña de Sabiñánigo ( Huesca) en la mutua 83-84.\nY pertenecí al Club Universitario de Montaña de Oviedo ( años 1.987-89) y en Murcia participé con diferentes salidas a Pirineos\, Picos de Europa y Cabeza de Manzanera (Ourense) con el Grupo de Nortes en los años 1978- 1.981. Antonio\, nos llamaba los » Hijos de CEUTÍ» de manera cariñosa. \nEn 1.986 con motivo del II Congreso Nacional de FEMEDE( Federaciones de Medicina Deportiva) fui Moderador y ponente de la Mesa sobre » Medicina de Montaña «. \nHe sido durante 1.990 \, médico de la Selección Olímpica de Piragüismo\, participando en los campeonatos del mundo en Pozznan (Polonia). \nActualmente ejerzo como médico de familia en el C. de Salud Lorca Centro y colaboro con la Sociedad Murciana de HTA Y RIESGO CARDIOVASCULAR y soy miembro fundador de SEMERGEN en Murcia (Sociedad Murciana de Médicos de Familia). URL:https://clubmontanerodemurcia.com/event/beneficios-de-la-actividad-fisico-deportiva-en-la-salud-deporte-en-la-montana/ CATEGORIES:uncategorized END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20250521T090000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20250521T140000 DTSTAMP:20261023T084603 CREATED:20250509T054153Z LAST-MODIFIED:20250515T124153Z UID:11121-1747818000-1747836000@clubmontanerodemurcia.com SUMMARY:Ruta homenaje a Antonio Pérez Nortes DESCRIPTION:Con motivo del homenaje que se va a realizar el día 22 de mayo a D. Antonio Pérez Nortes\, el club senderista SENGASCUL nos propone esta ruta por el sendero PR-MU-23 que lleva su nombre. \nHabrá dos grupos con inicios diferenciados: Venta del Puerto II y Parking de Torreguil. Ambos grupos se encontrarán en el punto acordado y terminarán la ruta todos juntos hasta el aparcamiento de Torreguil\, desde donde los participantes en la opción B trasladarán a los compañeros hasta donde dejaron sus coches en la Venta. \nLugar de concentración y desayuno: a las 08.00 h en Venta el Puerto II\, acudiendo al lugar en vehículos. \nITINERARIOS: \nGrupo I Opción A: (Senderistas activos\, en terminología SENGASCUL los IRONMEN) \nSalen a pie desde la venta. A 1 km se encuentra el sendero PR-MU 23 ANTONIO PÉREZ NORTES. \nRealizaran 8\,2 kms\, de recorrido por el sendero de Antonio Pérez Nortes\, con un desnivel positivo de 260 metros\, hasta el cartel de información del sendero. \nGrupo II Opción B: (Mayores senderistas\, en terminología SENGASCUL los PARALÍMPICOS) \nDesde el Puerto de la Cadena iremos en nuestros vehículos hasta el parking de Torreguil. En sus proximidades está el inicio del Camino de los Arejos. \nHasta el lugar de encuentro con el Grupo I hay una distancia de 3\,4 kms\, un desnivel positivo de 295 mts. Volveremos por nuestros pasos todos juntos hasta el aparcamiento\, total recorrido 6\,8 kms. Se puede plantear una variante más cómoda al inicio de la opción B. \nItinerario COMÚN : una vez incorporados al PR-MU 23\, ambos grupos se encontrarán\, después de las fotos de rigor\, todos juntos por el sendero PR-MU 34 camino de los Arejos\, descenderemos hasta el aparcamiento de Torreguil. \nTotal recorrido 8\,2+3\,4= 11\,6 kms\, (los 3\,4 kms últimos son descenso). \nTraslado a por los coches dejados en la Venta de los senderista del Grupo I a cargo de los Paralímpicos. \nY ya todos juntos a la parte GASTRONÓMICA:\nConcluida la ruta es hora de reponer fuerzas. A tal fin nos trasladaremos al restaurante «La Frasquita» en Los Torraos  (Ceutí) donde nos ofrecerán el siguiente menú: \nEnsalada \nPrimer plato (elegir uno)\n. Guiso de pescado con albóndigas de bacalao\n. Salmorejo\n. Berenjena rellena\n. Caldo con pelotas \nSegundo plato (elegir uno)\n. Paletilla de cordero a la brasa\n. Pollo a la brasa\n. Arroz y conejo y caracoles\n. Lubina al horno \nPostre \nCafé \nBebidas: Agua\, cerveza\, vino (como si no hubiera un mañana) \nPrecio de la comida: 17 € \nComo siempre\, los coordinadores de sección comunicarán el número de participantes y platos elegidos antes de las 22 h del domingo 18 de mayo. \n  \nENLACES DE INTERÉS \nVenta el puerto II: https://maps.app.goo.gl/xy4rSGR22Wasr7Ee7 \nParking de Torreguil: https://maps.app.goo.gl/BKZXYheFfdfwfy4s8 \nLugar en donde se incorporará el grupo al sendero de Antonio Pérez Nortes: https://maps.app.goo.gl/C7byFcwNTEHafH9GA \nClub senderista SENGASCUL: https://sengascul.wordpress.com/ URL:https://clubmontanerodemurcia.com/event/ruta-homenaje-a-antonio-perez-nortes/ CATEGORIES:montana END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20250522T193000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20250522T193000 DTSTAMP:20261023T084603 CREATED:20250509T080430Z LAST-MODIFIED:20250509T080430Z UID:11143-1747942200-1747942200@clubmontanerodemurcia.com SUMMARY:Homenaje a Antonio Pérez Nortes DESCRIPTION:Antonio Pérez Nortes ha sido un montañero querido y respetado por todos los que lo han conocido. Se trata de un homenaje póstumo\, en el que se le recordará como promotor de actividades\, por su ayuda desinteresada\, su buena compostura y tienda siempre abierta para todo el mundo\, por nombrar sólo algunas de sus virtudes. \nEsta iniciativa parte de sus familiares y amigos\, y cuenta con la colaboración del Club Montañero de Murcia\, el Club Senderista Gastronómico y Cultural (SENGASCUL) y el Ayuntamiento de Ceutí. \nDespués del acto se servirá un vino inaugural. \n  \nEste acto es el colofón del ciclo homenaje a Antonio\, que cuenta con otras actividades: \n20 de mayo\, a las 19:30 h en la Biblioteca de Ceutí \nBeneficios de la Actividad Físico Deportiva en la Salud. Deporte en la montaña. \n21 de mayo\, a las 08:00 h  \nRuta homenaje a Antonio Pérez Nortes por el PR-MU-23 \n20 de mayo\, a las 19:30 h en la Biblioteca de Ceutí \nActo homenaje \n  \n  URL:https://clubmontanerodemurcia.com/event/homenaje-a-antonio-perez-nortes/ CATEGORIES:uncategorized END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20250525T080000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20250525T170000 DTSTAMP:20261023T084603 CREATED:20241218T081527Z LAST-MODIFIED:20250522T115135Z UID:9652-1748160000-1748192400@clubmontanerodemurcia.com SUMMARY:Sierra de La Espada. Curso de Iniciación a la Escalada.  DESCRIPTION:HORA Y LUGAR DE REUNIÓN: Domingo a las 8 h. en el Carrefour Infante\, detrás del McDonalds.   \nDURACIÓN: Todo el día. \nDIFICULTAD FÍSICA: Media.  \nDIFICULTAD TÉCNICA: Media-Alta. \nABIERTA A TODOS O SOLO SOCIOS: Todos los federados. \nOBSERVACIONES: La pared en general\, esta algo tumbada y tiene algunas matas un sacaempotradores puede venir bien para limpiar las fisuras de tierra. \nMaterial individual: Arnés\, pies de gato y casco de escalada. Llevar cuerdas\, seguros flotantes y cintas exprés quien tenga. \nComida y bebida para todo el día. \nIMPRESCINDIBLE: Estar Federado con LICENCIA B e inscribirse en la página web del Club URL:https://clubmontanerodemurcia.com/event/sierra-de-la-espada-curso-de-iniciacion-a-la-escalada/ CATEGORIES:escalada END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20250529T200000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20250529T220000 DTSTAMP:20261023T084603 CREATED:20250410T120523Z LAST-MODIFIED:20250411T120720Z UID:10916-1748548800-1748556000@clubmontanerodemurcia.com SUMMARY:Cordillera Blanca\, Perú. Andinismo en la era de la desglaciación DESCRIPTION:Nuestro compañero Álvaro Valera que ha vivido 8 meses por diferentes países de Sudamérica y nos va a hacer una ponencia de su viaje y tendremos una visión en primera persona el estado de los glaciares. \n  \nAl finalizar tomaremos un picoteo compartiendo lo que cada asistente aporte. URL:https://clubmontanerodemurcia.com/event/cordillera-blanca-peru-andinismo-en-la-era-de-la-desglaciacion/ CATEGORIES:montana END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20250610T200000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20250610T211500 DTSTAMP:20261023T084603 CREATED:20250609T140412Z LAST-MODIFIED:20250619T213136Z UID:13047-1749585600-1749590100@clubmontanerodemurcia.com SUMMARY:Taller Intensivo: Movilidad\, fuerza y flexibilidad articular DESCRIPTION:Los objetivos de este taller intensivo serían: \n\nAprender a controlar el cuerpo y la postura\nPrevenir posibles lesiones.\nBuscar la salud articular.\nAumentar el rango articular.\nLocalizar posibles disfunciones que puedan causar dolor o pérdida de rendimiento\nAprender a diseñar una pequeña rutina de movilidad articular antes de empezar la actividad deportiva.\n\nEntre los beneficios que pueden alcanzarse estarían: un mejor conocimiento del cuerpo y de la biomecánica del mismo\, una capacidad de movimiento mejorada\, mayor flexibilidad y fuerza\, una mejora en el rango articular\, un mayor control neuromuscular\, la capacidad para conocer el propio cuerpo y poder diseñar rutinas que ayuden a seguir mejorando y potenciando el entrenamiento deportivo posterior. \nCada una de las sesiones se dedicará a una parte (articulación)\, del cuerpo\, aunque en todas ellas se trabajará desde un enfoque global. Se usarán distintas técnicas y recursos (pilates\, yoga\, entrenamiento funcional). \n \nPUNTO DE PARTIDA Y HORA: Sede del Club Montañero de Murcia. \nLUGAR DE REUNIÓN y HORA: lunes 2 de junio\, martes 10 y lunes 16 de junio a las 20h. \nDISTANCIA APROXIMADA: \nDURACIÓN APROXIMADA: una hora y 15 minutos \nDESNIVEL: \nDIFICULTAD FÍSICA: Multinivel \nDIFICULTAD TÉCNICA: \nRITMO: \nABIERTA A TODOS O SOLO SOCIOS: SOLO SOCIOS \nPLAZAS LIMITADAS: 12 \nOBSERVACIONES/OTROS/CARTOGRAFÍA: \nMaterial individual imprescindible: ropa cómoda deportiva\, esterilla. El taller se realizará con pies descalzos. \nMaterial recomendable: bloques de yoga\, bandas elásticas\, si se tienen. \nIMPRESCINDIBLE: Estar Federado con la tarjeta apropiada a la actividad (A o B) e inscribirse en la página web del Club. \n  URL:https://clubmontanerodemurcia.com/event/taller-intensivo-movilidad-fuerza-y-flexibilidad-articular/ CATEGORIES:taller END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20250612T200000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20250612T220000 DTSTAMP:20261023T084603 CREATED:20250305T123419Z LAST-MODIFIED:20250307T132015Z UID:10550-1749758400-1749765600@clubmontanerodemurcia.com SUMMARY:SENTIR EL VINO 4/4 DESCRIPTION:Sentir el vino es un ciclo estructurado de encuentros alrededor del vino en los que\, con rigor y seriedad\, pero de una forma distendida\, iremos adquiriendo las habilidades que permitan disfrutar plenamente de este elixir de dioses. \n  \n \nAprenderemos a optimizar las cualidades de nuestros sentidos\, especialmente olfato y gusto. Para ello adquiriremos una básica metodología de cata\, conoceremos las distintas familias sensoriales\, experimentaremos los maridajes más adecuados y los más atrevidos\, descubriendo diversos vinos nacionales e internacionales de excelente relación calidad-precio. Será mucho más que juntarnos a tomar “unas copitas”. \nEl contenido de cada sesión será independiente de las demás\, pero serán complementarias entre sí\, formando en su conjunto un compendio de conocimientos básicos\, más que suficientes\, para poder gozar del vino\, sentir el vino. \nLa actividad estará dirigida por Pedro Marín\, experto precursor y difusor de la cultura del vino. De formación autodidacta\, aprendiz ininterrumpidamente desde hace años y siempre motivado por establecer un marco social en el que el vino sea mucho más que un músico de fondo\, un espacio donde el vino sea protagonista de tertulias\, actos sociales\, citas\, encuentros y hasta desencuentros. \nDiscípulo de Paco Mallén (más de 40 años como profesional en Enología)\, a lo largo de estos años ha establecido sólidas relaciones con importantes y reputados profesionales del sector: técnicos\, bodegueros\, enólogos\, sumilleres y comerciales\, contando con el respaldo de todos ellos. \nSu presencia es habitual en los más importantes eventos relacionados con el mundo del vino\, habiendo formado parte como jurado de paneles de cata para público en general en Murcia y Sevilla. \n  \nEl precio es de:  xx€ ( precio de los vinos que se degusten) \nLas plazas están limitadas a 15 personas teniendo preferencia los socios del club y pudiendo cubrir las 15 plazas gente externa. \nPara formalizar la inscripción tendrás que realizar un pago de xx€ mediante transferencia a la cuenta : ES91 3058 0243 4627 2020 4488 Cajamar \nLa idea es que cada uno de los asistentes lleve algo de picoteo para al acabar la cata conversar y planear próximas salidas montañeras en un ambiente disternido. \n  URL:https://clubmontanerodemurcia.com/event/sentir-el-vino-4-4/ CATEGORIES:taller END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20250613T160000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20250615T170000 DTSTAMP:20261023T084603 CREATED:20250112T114745Z LAST-MODIFIED:20250112T114825Z UID:9898-1749830400-1750006800@clubmontanerodemurcia.com SUMMARY:Peñón de Ifach/ Toix DESCRIPTION:Situado en Calpe (Alicante)\, el peñón será el mayor protagonista de la mayoría de fotos que cualquier turista haga por la localidad. \nY si eres de estas personas que les gusta subir paredes\, la vista se te va a ir directa a él. Una impresionante mole de caliza de 332 metros que prácticamente sale del mar. \nVías de escalada más fáciles del Peñón de Ifach Siempre irá a gustos y preferencias\, pero tradicionalmente las llamadas vías de iniciación a la escalada en el Peñón de Ifach siempre han sido las siguientes: \n\nPany 200m\, 5\nValencianos 260m\, 5+\nDiedro UBSA 220m\, 5+\n\nHay que tener en cuenta\, que la popularidad de estas vías\, tanto en cordadas que buscan vías fáciles como en los guiajes de escalada\, se hace evidente en lo «lavada» y «pulida» que nos puede parecer su roca. Pero esto solo ocurre en las vías muy repetidas. \nEl Peñón no esta pulido\, como la gente piensa. No hay que confundir pulido con húmedo.  Las mejores condiciones de humedad se dan cuando el aire sopla del N\, O ó NO. Sino\, viene cargado de humedad del mar y entonces se forma una película de salitre baboso. \nDormiremos en este área recreativa: https://maps.app.goo.gl/EjV6sZn45gwWEkSm9 \nLugar de partida en Murcia: Carrefour Infante viernes 13 mayo 2024 a las 16:00h\nABIERTA A TODOS O SOLO SOCIOS: solo socios\nPLAZAS LIMITADAS: NO \nMaterial individual recomendable: Calzado adecuado\, ropa adecuada para la época\, agua y  algo para que los peques piquen\, fruta\, frutos secos etc\, lo habitual \nIMPRESCINDIBLE: Estar Federado con LICENCIA B e inscribirse en la página web del Club. URL:https://clubmontanerodemurcia.com/event/penon-de-ifach-toix/ CATEGORIES:uncategorized END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20250615T073000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20250615T160000 DTSTAMP:20261023T084603 CREATED:20241218T163310Z LAST-MODIFIED:20250425T134412Z UID:9678-1749972600-1750003200@clubmontanerodemurcia.com SUMMARY:Toix.  Curso de Iniciación a la Escalada DESCRIPTION:HORA Y LUGAR DE REUNIÓN: Domingo a las 7.30 h. en el Carrefour Infante.   \nDURACIÓN: Todo el día. \nDIFICULTAD FÍSICA: Media.  \nDIFICULTAD TÉCNICA: Media-Alta. \nABIERTA A TODOS O SOLO SOCIOS: Solo socios. \nOBSERVACIONES: Para algunas vías hay que rapelar\, llevar descensor y asegurador de rapel. \nMaterial individual: Arnés\, pies de gato y casco de escalada. Llevar cuerdas\, seguros flotantes y cintas quien tenga. \nComida y bebida para todo el dia. \nIMPRESCINDIBLE: Estar Federado con LICENCIA B e inscribirse en la página web del Club.. URL:https://clubmontanerodemurcia.com/event/toix-curso-de-iniciacion-a-la-escalada/ CATEGORIES:escalada END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20250616T200000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20250616T211500 DTSTAMP:20261023T084603 CREATED:20250609T141644Z LAST-MODIFIED:20250619T213209Z UID:13053-1750104000-1750108500@clubmontanerodemurcia.com SUMMARY:Taller Intensivo: Movilidad\, fuerza y flexibilidad articular DESCRIPTION:Los objetivos de este taller intensivo serían: \n\nAprender a controlar el cuerpo y la postura\nPrevenir posibles lesiones.\nBuscar la salud articular.\nAumentar el rango articular.\nLocalizar posibles disfunciones que puedan causar dolor o pérdida de rendimiento\nAprender a diseñar una pequeña rutina de movilidad articular antes de empezar la actividad deportiva.\n\nEntre los beneficios que pueden alcanzarse estarían: un mejor conocimiento del cuerpo y de la biomecánica del mismo\, una capacidad de movimiento mejorada\, mayor flexibilidad y fuerza\, una mejora en el rango articular\, un mayor control neuromuscular\, la capacidad para conocer el propio cuerpo y poder diseñar rutinas que ayuden a seguir mejorando y potenciando el entrenamiento deportivo posterior. \nCada una de las sesiones se dedicará a una parte (articulación)\, del cuerpo\, aunque en todas ellas se trabajará desde un enfoque global. Se usarán distintas técnicas y recursos (pilates\, yoga\, entrenamiento funcional). \n \nPUNTO DE PARTIDA Y HORA: Sede del Club Montañero de Murcia. \nLUGAR DE REUNIÓN y HORA: lunes 2 de junio\, martes 10 y lunes 16 de junio a las 20h. \nDISTANCIA APROXIMADA: \nDURACIÓN APROXIMADA: una hora y 15 minutos \nDESNIVEL: \nDIFICULTAD FÍSICA: Multinivel \nDIFICULTAD TÉCNICA: \nRITMO: \nABIERTA A TODOS O SOLO SOCIOS: SOLO SOCIOS \nPLAZAS LIMITADAS: 12 \nOBSERVACIONES/OTROS/CARTOGRAFÍA: \nMaterial individual imprescindible: ropa cómoda deportiva\, esterilla. El taller se realizará con pies descalzos. \nMaterial recomendable: bloques de yoga\, bandas elásticas\, si se tienen. \nIMPRESCINDIBLE: Estar Federado con la tarjeta apropiada a la actividad (A o B) e inscribirse en la página web del Club. URL:https://clubmontanerodemurcia.com/event/taller-intensivo-movilidad-fuerza-y-flexibilidad-articular-2/ CATEGORIES:taller END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20250622T080000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20250622T150000 DTSTAMP:20261023T084603 CREATED:20250618T173810Z LAST-MODIFIED:20250618T213300Z UID:13129-1750579200-1750604400@clubmontanerodemurcia.com SUMMARY:Barranco acuático Estret de Penyes DESCRIPTION:DESCRIPCIÓN: Barranco acuático en Estret de Penyes en el Río Bolulla\, el cual consta de 5 rápeles. Actualmente el primer rápel esta seco. A partir del segundo rápel es acuático. \n \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nHORA Y LUGAR DE REUNIÓN: 8:00 Carrefour Infantes Agrupación de coches para salir hacia el parking del barranco. \nHORA Y PUNTO DE PARTIDA: 10:00 Parking cercano a Font de Algar \nhttps://maps.app.goo.gl/cEiJaMuyGrQ1J2u56 \nDESNIVEL APROXIMADO: APROXIMACIÓN: 25 MINUTOS\, RETORNO: 10 MINUTOS \nHORARIO: 10:00 \nDIFICULTAD: BAJA \nRITMO: BAJO \nGRUPO WHATSAPP: \nhttps://chat.whatsapp.com/KoumCKGejDQAEkqVBjgiAq \nMATERIAL IMPRESCINDIBLE: Arnes de Barranco con descensor\, bagas de anclaje\, casco\, zapatillas de montaña o deportivas (Se van a mojar) \nMATERIAL RECOMENDABLE: Agua\, algo de comer\, neopreno de 2-3mm \nIMPRESCINDIBLE: Estar federado con la tarjeta apropiada a la actividad e inscribirse en la página web del Club. \n OBSERVACIONES:  En el caso de faltarte material ponte en contacto con el coordinador de la actividad defaust@gmail.com. \n \n \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n. URL:https://clubmontanerodemurcia.com/event/barranco-aquatico-estret-de-penyes/ CATEGORIES:escalada END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20250628T170000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20250629T150000 DTSTAMP:20261023T084603 CREATED:20241218T164629Z LAST-MODIFIED:20250626T061614Z UID:9685-1751130000-1751209200@clubmontanerodemurcia.com SUMMARY:Vivac en la cumbre de Revolcadores.  DESCRIPTION:Este año cambiamos el vivac en La Sagra por Revolcadores\, algunos lo habéis pedido\, y probablemente vayamos cambiando de cumbre en próximos años. \nHORA Y LUGAR DE REUNIÓN: Sábado a las 17 h. en el Carrefour Infante (por detrás de McDonals).   \nDURACIÓN: Sábado y Domingo. \nDIFICULTAD FÍSICA: Media-Baja  \nDIFICULTAD TÉCNICA: Baja \nABIERTA A TODOS O SOLO SOCIOS: Abierta \nOBSERVACIONES: Por la noche suele hacer bastante frio. Llevar ropa de abrigo. \nMaterial individual: Colchoneta y saco de dormir buenos. Mínimo 5º \nComida y bebida para el fin de semana. \nIMPRESCINDIBLE: Estar Federado con la tarjeta apropiada a la actividad (A o B) e inscribirse en la página web del Club.. URL:https://clubmontanerodemurcia.com/event/vivac-en-la-cumbre-de-revolcadores/ CATEGORIES:montana END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20250711T163000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20250713T200000 DTSTAMP:20261023T084603 CREATED:20250709T065002Z LAST-MODIFIED:20250709T065002Z UID:13277-1752251400-1752436800@clubmontanerodemurcia.com SUMMARY:Escapada a Gredos DESCRIPTION:Saldremos viernes por la tarde. \nEl sábado madrugaremos y vamos a intentar hacer Almanzor (2592 m) y La Galana (2568 m) en la misma ruta (21 km con unos 1300 de desnivel+). Hay que hacer una trepada para subir al Almanzor. \nEl domingo también madrugamos y podemos hacer La Mira (2341 m) (13 km\, 1300 desnivel+). \nLas dos noches se hace vivac. La primera noche en la plataforma de Gredos y la segunda en el Nogal del Barranco. \nPara dudas o más detalles hablar con Diego 607 80 43 75. URL:https://clubmontanerodemurcia.com/event/escapada-a-gredos/ CATEGORIES:montana END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20250719 DTEND;VALUE=DATE:20250721 DTSTAMP:20261023T084603 CREATED:20250711T081242Z LAST-MODIFIED:20250716T064233Z UID:13305-1752883200-1753055999@clubmontanerodemurcia.com SUMMARY:INFANTIL - Vivac en las Cuevas de Zaén (Moratalla) DESCRIPTION:Vamos a vivaquear en la entrada de las cuevas\, a cielo abierto. \nEsta ruta está abierta para todos\, tanto adultos como niños. \nCueva Zaén / iStock \nPunto de partida: 19:00 Lavadero público de Bajil  \nPlanificación: \nLlegada al Lavadero Público de Bajil\, donde dejaremos los coches aparcados. Será nuestro campo base.\nHacemos una pequeña ruta 2 kilómetros ida y vuelta.\nFuente natural y visita a una pintura medieval de un galeón inglés. Volvemos a los coches donde nos preparamos con todo lo necesario para el vivac. La cena la hacemos allí y podemos compartir entre todos.\nTomamos rumbo hacia los abrigos de Zaén\, donde dormimos.\nPaco Félix nos explicará las formaciones rocosas del lugar. \nAl amanecer será la 😵‍💫 locura máxima para las fotos\, todo el valle de campo de San Juan lleno de lavanda🌺🌺 y al fondo las montañas.\nDesayunamos y recogemos todo y volvemos al campo base. \nSeguimos con más sorpresas…\nEn el Cerro de las Víboras visitaremos el Dolmen de Bajil y el Poblado Neolítico.\nY si vamos bien de tiempo y el calor nos deja\, podemos ir a ver las Cuevas del Murciguillo\, de fácil acceso. \nY para terminar podemos irnos a la piscina municipal de Benizar a refrescarnos y comer en algún bar de la zona. \nMaterial necesario:\n* Saco de dormir \n* Esterilla \n* Aislante ( bolsa de basura grande ) es muy efectiva \n* Repelente de mosquitos \n* Crema solar \n* Gorra \n* Frontal o linterna 🔦 \n* Zapatillas de trail o botas de montaña 🏔️ \n* Corta vientos o ropa de abrigo para la primeras horas de la mañana \n* Ropa de cambio \n* Móvil 📲 cargado a tope \n* Comida 🥝\n* Liquido ( 🍻 💧 y bebidas isotónicas por si a alguien le da alguna pájara por el calor 🥵 \n* Botiquín personal ( yo me llevaré el mío que va muy completo por si hay que operar a corazón abierto) 😂😂😂😂 \nNormas a seguir:\n* En el vivac no se hará fuego como en la pelis americanas 😁\n* Al amanecer todo se recoge lo primero.\n* Nada de juguetes electrónicos\, para estar los más integrados con el medio.\n* No se tocan las piedras y las pinturas rupestres.\n* Respetamos a los animales salvajes y al medio. \nObservaciones: \nEl vivac lo realizamos en modo circular que los pies se toquen\, lo digo por si hay algún sonámbul@ para que no pueda salir de saco libremente.\nPodemos hacer juegos de adivinanzas o historias de miedo para amenizar la noche. \nSOLICITAR SEGURO DE DÍA \n \n  URL:https://clubmontanerodemurcia.com/event/infantil-vivac-en-las-cuevas-de-zaen-moratalla/ CATEGORIES:infantil END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20250719T190000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20250720T150000 DTSTAMP:20261023T084603 CREATED:20250630T214721Z LAST-MODIFIED:20250711T084426Z UID:13256-1752951600-1753023600@clubmontanerodemurcia.com SUMMARY:*** CANCELADA *** Vivac en el Barranco de Hondares DESCRIPTION:CANCELADA\, por la reciente prohibición del Ayto. de Moratalla de pernoctar en la zona.\nhttps://clubmontanerodemurcia.com/wp-content/uploads/2017/10/2025_BANDO-MEDIDAS_DE_PREVENCION_DE_INCENDIOS_BARRANCO-HONDARES-SOMOGIL-ETC-2025_396321.pdf \nLugar con especial protección ZEPA. \nLugares de interés por donde trascurre:\n– Baños de Somogil: poza de agua termales\n– Cueva del Agua: Una espectacular grieta por donde cae agua en cascada cuando hay agua por las últimas lluvias\n– Poza de las Tortugas: Una cascada y poza en el arroyo de Hondares lugar de especial protección.\n– Cortijo de Hondares: Un conjunto de construcciones en ruinas en un paraje impresionante. \nEl vivac se realizará en las campas de Hondares\, donde disfrutaremos de un cielo estrellado impresionante\, y si las condiciones son buenas podemos ver hasta la Vía Láctea. \nHay zonas de baño en todo el recorrido\, que transcurre por el río Alhárabe y el río transitorio de Hondares. \nA la vuelta podemos entrar al camping de la puerta para tomar cerveza. \n \nFecha 19 de julio\, 19:00 h desde aparcamiento del camping de la puerta \nDistancia y dificultad\n– Distancia: 15\,5 km\n– Desnivel acumulado: 625 m\n– Dificultad: media \n \n  \nNOTAS IMPORTANTES: \n\nLos niños que se inscriban deben ir acompañados por al menos 1 adulto.\nSe realizará una inscripción para cada participante\, independientemente de su edad.\nEl precio de la actividad es para formalizar el seguro de día obligatorio que tramitaremos con la Federación de Montañismo de la Región de Murcia. Todos los participantes en la actividad deben tener licencia federativa o seguro de día.\nLos adultos o niños que ya estén federados no tienen que sacar el seguro de día para la actividad.\nEl coste del seguro es el mismo tanto para niños como para adultos. Para esta actividad es 4 euros. PINCHA AQUÍ PARA SOLICITAR SEGURO DE DÍA\nPuesto que la federación debe tramitar los seguros\, el último día para apuntarse a la actividad y hacer el ingreso es el miércoles 16 de julio.\nSi en el último momento alguien no puede ir y ya se le ha tramitado el seguro\, no se le podrá devolver el importe del mismo.\nPuesto que cada seguro de día puede costar 4 o 5 euros en función de la actividad\, se sugiere federar a los niños. El precio de la licencia tipo B es de 20 euros y cubre el año completo.\n\nINFORMACIÓN SOBRE LAS LICENCIAS FEDERATIVAS – Club Montañero de Murcia URL:https://clubmontanerodemurcia.com/event/infantil-vivac-en-el-barranco-de-hondares/ CATEGORIES:montana END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20250919 DTEND;VALUE=DATE:20250922 DTSTAMP:20261023T084603 CREATED:20250917T095901Z LAST-MODIFIED:20250917T123348Z UID:13527-1758240000-1758499199@clubmontanerodemurcia.com SUMMARY:Barranquismo en Los Pirineos DESCRIPTION:Viajaremos a los Pirineos\, al valle de Ordesa\, para realizar los mejores descensos de barrancos de la zona. Tenemos varias posibilidades de alojamiento así como transporte a Pirineos. \n\nBARRANCO SORROSAL\nBARRANCO OTAL\nGARGANTA DE ORDISO\nBARRANCO FURCO\nGARGANTA DE GLOCES\n\nEmpezaremos el Viernes 19 por la mañana\, aunque hay gente que se unirá para hacer sábado y domingo \nPROGRAMACIÓN PROVISIONAL: \nViernes 19 de Septiembre\n9:00 Desayuno\n10:00 Parking Barranco Otal (Depende del caudal) 1 COCHE\nhttps://maps.app.goo.gl/R3iPuvW4eMRKg39p9\n13:30 Comida en la zona.\n16:00 Barranco de Garganta de Ordiso\nhttps://maps.app.goo.gl/R3iPuvW4eMRKg39p9\n19:00 Tardeo\n21:00 Cena grupal y tertulia de experiencias.\nSábado 20 de Septiembre\n8:00 Desayuno\n9:30 Parking Barranco Sorrosal (Depende del caudal) 2 Coches https://maps.app.goo.gl/YfqWtLn6GcRL8xNV6   Parking 1 (FRAGEN)\nhttps://maps.app.goo.gl/R3iPuvW4eMRKg39p9  Parking 2 (BROTO)\n10:00 Barranco Sorroral & Briffing (15 Min cortesia) 4 HORAS\n14:00 Comer Parque la Choopera Broto\nhttps://maps.app.goo.gl/iW51HjSFpVHsZ2CM6\n17:30 Taller de Anclajes / Seguridad en Barranco Dos Lucas/Furco\n19:00 Tardeo\n21:00 Cena grupal y tertulia de experiencias.\nDomingo 21 de Septiembre\n8:00 Desayuno\n9:30 Parking Barranco del Furco (1 COCHE)\nhttps://maps.app.goo.gl/U3PgR4ijupWr75xt5\n13:00 Comida en la zona https://maps.app.goo.gl/6Z1nGRP5brC48zny5\n15:00 Barranco Garganta de las Gloces https://maps.app.goo.gl/PiMGE6igXW8YuBAt5\n17:00 Tardeo\n18:00 Briffing final y despedida\nAlojamiento: \nTenemos varios apartamentos disponibles con descuento de agencia por si alguien quiere alojarse. También es posible ir en camper o buscarse alojamiento propio. \nComidas: \nLa idea que hemos planteado es hacer un bote común y comprar entre todos comida\, si estas alojado en el alojamiento. Pero es algo opcional. \nDIFICULTAD: \nMEDIA. Es imprescindible tener nociones básicas de barrancos. \nGRUPO WHATSAPP: \nhttps://chat.whatsapp.com/Dqznzm4forp0IVEDI4gexg \nMATERIAL IMPRESCINDIBLE: \nArnés de barranco con descensor\, bagas de anclaje\, casco\, zapatillas de montaña o deportivas (Se van a mojar)\, Neopreno. SE PUEDE ALQUILAR. Preguntar a coordinadores \nMATERIAL RECOMENDABLE: \nPara los barrancos llevaremos: Comida y agua. \nIMPRESCINDIBLE:\nEstar federado con la tarjeta apropiada a la actividad e inscribirse en la página web del Club. \nOBSERVACIONES: \nEn el caso de faltarte material ponte en contacto con el coordinador de la actividad.\n \n \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  URL:https://clubmontanerodemurcia.com/event/barranquismo-en-los-pirineos/ CATEGORIES:escalada END:VEVENT END:VCALENDAR