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SUMMARY:Sierra del Cerezo y Peñón del Serrano
DESCRIPTION:HORA Y LUGAR DE REUNIÓN: Aparcamiento del Leroy Merlín de la Alberca 7 AM \nHORA Y PUNTO DE PARTIDA: 8:15 Explanada de las antiguas conservas Moratalla para acercarnos al punto de inicio (haremos un grupo de guasap) \nDISTANCIA APROXIMADA: 19 km. \nDURACIÓN: Todo el día \nDESNIVEL POSITIVO: 900 mts \nDIFICULTAD FÍSICA: Moderada \nDIFICULTAD TÉCNICA: Fácil \nRITMO: Moderado \nABIERTA A TODOS O SOLO SOCIOS: Socios y federados con el CMM \nPLAZAS LIMITADAS: NO \nOBSERVACIONES/OTROS/CARTOGRAFÍA: \nMaterial individual recomendable: Lo habitual en una ruta de montaña\, agua abundante (no hay fuentes) y comida para todo el día. \nIMPRESCINDIBLE: Estar Federado con la tarjeta apropiada a la actividad (A o B) e inscribirse en la página web del Club. \n  \n  \n  \n1 o 2 fotos
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SUMMARY:APLAZADO POR LLUVIA_Escalada\, sol y playa en Marxuquera (Gandía)
DESCRIPTION:Escuchar idiomas como inglés\, alemán o polaco\, entre otros\, se ha convertido en algo normal desde que Gandía aparece en muchas guías de escalada como uno de los mejores destinos invernales del país. Su orientación sur la hace perfecta para escalar durante los meses más fríos del año\, siendo incluso necesario el uso de crema solar para protegerse de las fuertes radiaciones solares. Eso sí\, ¡no olvides llevar suficiente magnesio para secarte las manos y no resbalar! Las rutas de escalada en Marxuquera son muy variadas para todos los niveles. Algunas rutas son muy divertidas con curiosas formaciones rocosas de estalactitas o chorreras. También encontrarás vías verticales técnicas e impresionantes desplomes con grandes agujeros. Desde Marxuquera se puede disfrutar de unas bonitas vistas a la ciudad de Gandía y al mar. Los atardeceres son especialmente bonitos\, la pared adquiere un color naranja mientras el sol se pone entre las montañas de la sierra. \nHORA Y LUGAR DE REUNIÓN: salida viernes 16 o sábado 17 según convenga (fecha y hora por determinar por el grupo) \nDIFICULTAD FÍSICA: Media \nDIFICULTAD TÉCNICA: Baja\, media y alta \nABIERTA A TODOS O SOLO SOCIOS: Abierta a todos los socios y allegados \nPLAZAS LIMITADAS: No \nOBSERVACIONES/OTROS/CARTOGRAFÍA: Al pasar los túneles de la nacional N-334 a la altura de Gandía sale un desvío dirección a Barx. Tomando este desvío\, a unos 3 kilómetros sale un camino asfaltado a la derecha que nos deja a los pies de la pared\, junto a unos campos de naranjos. Se puede aparcar en los laterales del camino \nIMPRESCINDIBLE: ESTAR FEDERADO CON LICENCIA B E INSCRIBIRSE EN LA PÁGINA WEB DEL CLUB.
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SUMMARY:Iniciación vías ferratas  
DESCRIPTION:COORDINADOR: Diego Chikitín y Crisraspa  \nDespués de la actividad comeremos de picnic compartiendo lo que llevemos en un área recreativa .Meter alguna silla.  \nHORA Y LUGAR DE REUNIÓN: Lidl Juan de Borbón \, a las 7.30:https://maps.app.goo.gl/pz3NUTULThZtz1DU6 \nHORA Y PUNTO DE PARTIDA: Parking vía ferrata Redovan a las 8.00:\nhttps://maps.app.goo.gl/nkY3iBVvb5JxECWW7 \nDESNIVEL APROXIMADO: 150 metros   \nHORARIO: 6 horas máximo   \nDIFICULTAD:K2 \, tramos familiares   \nRITMO: el del grupo\, sin prisa pero sin pausa \nABIERTA A TOD@S O SOLO SOCI@S: tod@s. \nPLAZAS LIMITADAS: No \nOBSERVACIONES/ OTROS/ CARTOGRAFÍA: \nMATERIAL IMPRESCINDIBLE: Mochila \, ropa y calzado adecuado para la actividad y las condiciones meteorológicas\, agua suficiente y algo para picar.   \n Equipo personal completo para vía ferrata (casco\, arnés\, disipadora\, cinta y doble baga mosquetonada\, guantes\, descensor (ocho o  similar)\,  cordino machard (o bien pato u otro elemento de autoseguro) y mosquetón. Todos los mosquetones han de ser de seguridad (en bagas mejor automáticos) .  \nTodo el material técnico debe estar homologado.  \nMATERIAL RECOMENDABLE:   \nIMPRESCINDIBLE: Estar Federado con la tarjeta apropiada a la actividad o seguro de día para actividad de ferrata\, e inscribirse en la página web del Club\,  
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SUMMARY:SENDERO PR-MU 131 Sendero Baldomero Brugarolas - Camino Viejo del Pozo de la Nieve de Alhama. ****Inscripciones cerradas por completarse las plazas disponibles****
DESCRIPTION:**** Inscripciones cerradas por completarse las plazas disponibles **** \nEs muy emocionante para nosotras ver un Sendero PR con el nombre de nuestro padre y honrar así su memoria y su legado montañero y que mejor que recorrerlo juntos con los compañeros de su querido Club Montañero. \nTendremos además la suerte de que nos acompañen Lázaro Giménez\, Técnico de senderos de la FMRM y autor del diseño y la investigación de este Sendero y parte de su grupo de voluntarios que ayudaron a dejar este PR lo mas bonito posible. \nEste PR pasa por un camino histórico tradicional que comunica el pueblo de Alhama\, a través de la hacienda de Huerta Espuña al conjunto principal de los pozos de la nieve\, por una parte y el pozo de Alhama o de las Ánimas\, por otra. Este camino de herradura se conoce desde tiempo inmemorial hasta la década de los años 90 del siglo XIX\, cuando se inició el proceso de repoblación forestal de la sierra de Espuña y sus vertientes. Desde tiempos seculares fueron creando la traza gentes que subían y bajaban de la sierra desde el valle. \n \nComenzaremos ruta en el jardín de la Boquera donde se encuentra el cartel de inicio\, pasaremos por varios cruces de camino hasta descender a la rambla de los Molinos y tomaremos después el Camino viejo de los pozos de la nieve. Entraremos después en el Parque Regional por el sendero del Paleto y cruzaremos el canal del Taibilla. \nContinuaremos hasta las inmediaciones de las ruinas de la casa del Paleto y siguiendo recto por el camino viejo de Fuente Blanca llegamos ya al Collado del Paleto. En la zona del refugio de la Bermeja cruzamos el río y seguimos la pista hacia la casa de Leiva y en el cruce del collado de Leiva giramos a la derecha por el camino que baja al barranco del Valle pasando por la cueva de los Mataos. \nCruzaremos después el sendero del Dinosaurio y seguimos la pista forestal hasta encontrarnos con una gran roca donde está el cartel informativo de nuestro sendero situado bajo las verticales paredes que fueron la escuela de los pioneros de la escalada en Murcia. Llegaremos a continuación al Pozo de la nieve de las Ánimas que también da nombre a este histórico sendero. \nOs esperamos\, gracias y ¡Un abrazo fuerte! \n  \n  \nHORA Y LUGAR DE REUNIÓN: Aparcamiento Lid\, (junto Odiseo) 7:00 AM \nHORA Y PUNTO DE PARTIDA: 7.30 AM en donde empieza el sendero en el jardín Nueva Espuña \nDISTANCIA APROXIMADA: 20 km \nDURACIÓN: 7 horas aproximadamente \nDESNIVEL POSITIVO: 900 \nDIFICULTAD FÍSICA: media \nDIFICULTAD TÉCNICA: baja \nRITMO: disfrutando \nABIERTA A TODOS O SOLO SOCIOS: todos \nPLAZAS LIMITADAS: si\, ya que iremos en autobús \nOBSERVACIONES: al ser una ruta lineal saldremos todos juntos desde el inicio de ruta en Alhama\, pero al terminar nos recogerá un autobús para llevarnos a Alhama y quien lo desee quedarnos a comer todos juntos. \nMaterial individual recomendable: Calzado apropiado (botas montaña) Gorra\, cortavientos ligero y/o prenda de abrigo\, bastones\, crema solar\, agua\, almuerzo. \n  \nIMPRESCINDIBLE: Estar Federado con la tarjeta apropiada a la actividad (A o B) e inscribirse en la página web del Club. \n 
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SUMMARY:COMPLETAS LAS 12 PLAZAS- A PARTIR DEL 12\, PASARÁN A LISTA DE ESPERA. Taller Intensivo. Movilidad Articular: Fuerza y Flexibilidad - jueves de enero 2026
DESCRIPTION:*** APLAZADO *** \nCuando se retome tendrán prioridad los ya inscritos. \nImagina que tu cuerpo es una intrincada máquina articulada\, donde cada articulación (hombros\, caderas\, rodillas\, etc.) es una bisagra de precisión que permite un rango de movimiento específico. \nLa movilidad articular es la capacidad activa y controlada de una articulación para moverse a través de su rango de movimiento completo. No es solo flexibilidad (la longitud pasiva del músculo)\, sino la combinación de flexibilidad muscular (elasticidad de los tejidos)\, y control motor/fuerza\, es decir\, la capacidad del sistema nervioso y los músculos para guiar y estabilizar la articulación en ese rango. \nEn esencia\, una buena movilidad significa que tus «bisagras» están bien “engrasadas” y son totalmente operativas\, permitiéndote un movimiento eficiente y seguro\, tanto en el montañismo como en la escalada. En el montañismo\, una buena movilidad de tobillos\, rodillas y caderas permite adaptar el cuerpo a terrenos irregulares y pendientes pronunciadas\, facilitando una zancada eficiente y minimizando la tensión en la espalda baja\, especialmente al cargar una mochila pesada. Sin duda\, es esencial para prevenir lesiones por sobrecarga en caminatas largas. \nPara la escalada\, la movilidad se transforma en una herramienta técnica indispensable. La capacidad de realizar un high step o un drop knee depende directamente de la rotación y flexión controlada de la cadera\, permitiendo acercar el centro de gravedad a la pared y reducir la dependencia de la fuerza del tren superior. Además\, la movilidad del hombro y la columna torácica mejora el alcance y la precisión para agarrar presas lejanas o difíciles. \nUna buena movilidad articular permite\, por tanto\, prevenir lesiones y optimizar el equilibrio y la economía de energía\, algo crucial\, en la pared y en largas rutas de montaña. \nCada una de las sesiones se dedicará a una parte (articulación/bisagra)\, del cuerpo\, aunque en todas ellas se trabajará desde un enfoque global. Se usarán distintas técnicas y recursos (pilates\, yoga\, entrenamiento funcional). \n  \nPUNTO DE PARTIDA Y HORA: Sede del Club Montañero de Murcia.  \nLUGAR DE REUNIÓN y HORA: 8\, 15\, 22 y 29 de enero de 2026\, a las 20h. \nDISTANCIA APROXIMADA:  \nDURACIÓN APROXIMADA: una hora y 15 minutos (y algo más ; ) \nDESNIVEL:  \nDIFICULTAD FÍSICA: Multinivel \nDIFICULTAD TÉCNICA:  \nRITMO:  \nABIERTA A TODOS O SOLO SOCIOS: SOLO SOCIOS \nPLAZAS LIMITADAS: 12 \nOBSERVACIONES/OTROS/CARTOGRAFÍA:  \nMaterial individual imprescindible: ropa cómoda deportiva\, esterilla. El taller se realizará con pies descalzos. \nMaterial recomendable: bloques de yoga\, bandas elásticas\, si se tienen. \nIMPRESCINDIBLE: Estar Federado con la tarjeta apropiada a la actividad (A o B) e inscribirse en la página web del Club \n 
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SUMMARY:Ruta circular Chicamo- Agudo- Zulum
DESCRIPTION:Subiremos a su cima y luego iremos por la cuerda hasta llegar a la cima del Zulum.\nDescenderemos luego hasta Abanilla y fin de ruta.\nComeremos de bocadillo en ruta. \nHORA Y LUGAR DE REUNIÓN:\nLidl Juan de Borbón\, a las 6.30: https://maps.app.goo.gl/4RxXxEggbL2RRehS7\n\nHORA Y PUNTO DE PARTIDA: \nCalle Salvador Allende ( Abanilla)\, a las 7.10 \nhttps://maps.app.goo.gl/imQZcLfZ4nbxoDLy5 \nDISTANCIA : 22 km \nDESNIVEL APROXIMADO: 950 metros \nHORARIO: 8 horas \nDIFICULTAD FÍSICA: Alta\nDIFICULTAD TÉCNICA: Media \nRITMO: El del grupo\, sin prisa pero sin pausa. \nABIERTA A TODOS O SOLO SOCI@S: todos. \nPLAZAS LIMITADAS: No \nOBSERVACIONES/ OTROS/ CARTOGRAFÍA:\nhttps://loc.wiki/t/69124202?h=yzvnkaxgp7&wa=sd&la=es \nMATERIAL IMPRESCINDIBLE: \n– Mochila\, ropa y calzado adecuado para las condiciones meteorológicas y la actividad a realizar.\nAlgo para comer y picar durante la ruta( frutos secos\, barritas\, bocadillo\, etc.) y agua suficiente( mínimo 2 litros)\nMATERIAL RECOMENDABLE:  Sombrero o gorra\, bastones.\n\nIMPRESCINDIBLE: Estar Federado con la tarjeta apropiada a la actividad e inscribirse en la página web del Club .\nTener forma física suficiente para poder realizar la actividad.
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SUMMARY:SOLICITUD DE LICENCIA FEDERATIVA 2026 - "SOLO SOCIOS CMM"
DESCRIPTION:El club sólo tramitará las licencias de sus socios. Las licencias son anuales y tienen validez hasta el 31 de diciembre del año en curso. \nLa solicitud de la licencia al club se hace a través de los siguientes formularios web: \nSolicitar licencia FMRM \nSolicitar licencia FEDME \nTendrá que seleccionar el tipo de licencia (FMRM o FEDME)\, la modalidad y los posibles complementos. Por defecto se entregarán en FORMATO DIGITAL. Si se desea la tarjeta física debe marcarlo también y abonar el complemento de 2€. \nEl pago se realiza mediante tarjeta de crédito o transferencia bancaria (obligatorio adjuntar el justificante del pago). \n  \n \nDescargar pdf licencias 2026 \n 
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SUMMARY:Tradicional subida al techo de la Región de  Murcia para finalizar el año.
DESCRIPTION:HORA Y PUNTO DE REUNIÓN: 8 en Carrefour Infante. \nDISTANCIA TOTAL APROXIMADA: 13.5 kilómetros. \nDURACIÓN: Toda la mañana\, para comer en Cañada de La Cruz al medio día quienes lo deseen. \nDESNIVEL POSITIVO: 900 m. \nDIFICULTAD FÍSICA: Media – Alta \nDIFICULTAD TÉCNICA: Baja. Sencilla \nRITMO: Tranquilo. \nABIERTA A TODOS O SOLO SOCIOS: Abierta a todos. \nPLAZAS LIMITADAS: No \nIMPRESCINDIBLE: Estar federado con licencia A e inscribirse en la página web del club.
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SUMMARY:ALTO DE LA BURRICA 2045 M. Sierra de María
DESCRIPTION:  \n \nHORA Y LUGAR DE REUNIÓN: 7:45 h. Carrefour Zaraiche \nHORA Y PUNTO DE PARTIDA:  9:15 h. Ermita Virgen de la Cabeza en María \nDISTANCIA APROXIMADA: 12\,800 km. \nDURACIÓN: 5 horas \nDESNIVEL POSITIVO: 756 m. \nDIFICULTAD FÍSICA: Media \nDIFICULTAD TÉCNICA: Baja \nRITMO: Montañero \nABIERTA A TODOS O SOLO SOCIOS: Solo socios. \nPLAZAS LIMITADAS: No \nOBSERVACIONES/OTROS/CARTOGRAFÍA: Equipo invernal  y comida para el día \nIMPRESCINDIBLE: Estar Federado con la tarjeta apropiada a la actividad (A o B) e inscribirse en la página web del Club.. \nCrampones y piolet\, y SABER USARLOS. \n \n  \n 
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SUMMARY:Cresta de Bernia
DESCRIPTION:*** INSCRIPCIONES CERRADAS POR COMPLETARSE LAS PLAZAS DISPONIBLES *** \nSe pasa por muchas zonas expuestas. Hay que tener mucho cuidado en cada paso\, ya que el suelo es bastante resbaloso en la umbría y hay mucha piedra suelta. También hay que tener mucha precaución y no fiarse a la hora de traccionar la roca con las manos\, ya que está muy suelta y se desprende con facilidad. \nEl recorrido está marcado con algún hito y pequeños puntos rojos. En algunas zonas es algo intuitivo y hay que encontrar las cabeceras de los rápeles con exactitud . \nLa climatología es variable\, habiendo ratos donde hay niebla y otros donde hay claros. \nUna ruta que te obliga a ser muy precavido para poder finalizarla de una pieza\, pero muy disfrutable y montañera. \nSerra de Bernia\, un cresteo imprescindible \nHORA Y LUGAR DE REUNIÓN:  7.00 Lidl Juan de Borbón \nhttps://maps.app.goo.gl/efyJFQNCDT4pGUNR \nHORA Y PUNTO DE PARTIDA: 8.30 https://maps.app.goo.gl/v2Dd6niQZE2an4U67 \nDescripción de la actividad: Ruta en la que es necesaria la utilización de materiales y técnicas de escalada y rapel. \nHay que llevar cintas express y en algunos pasos\, según el grupo que llevemos\, sería conveniente instalar seguros flotantes y pasamanos. \nHay pasos de escalada . Especialmente un V algo complicado. Lo dicho\, solo para expert@s en éstas técnicas. \nSe pasa por muchas zonas expuestas. Hay que tener mucho cuidado en cada paso\, ya que el suelo es bastante resbaloso en la umbría y hay mucha piedra suelta. También hay que tener mucha precaución y no fiarse a la hora de traccionar la roca con las manos\, ya que está muy suelta y se desprende con facilidad. \nEl recorrido está marcado con algún hito y pequeños puntos rojos. En algunas zonas es algo intuitivo y hay que encontrar las cabeceras de los rápeles con exactitud . \nLa climatología es variable\, habiendo ratos donde hay niebla y otros donde hay claros. \nUna ruta que te obliga a ser muy precavido para poder finalizarla de una pieza\, pero muy disfrutable y montañera. \nDISTANCIA APROXIMADA: 8\,5 km los dos \nDURACIÓN: 8.5 horas \nDESNIVEL POSITIVO: 633 \nDIFICULTAD FÍSICA: alta \nDIFICULTAD TÉCNICA: alta \nRITMO: el propio del grupo \nABIERTA A TOD@S O SOLO SOCI@S: tod@s \nPLAZAS LIMITADAS: 6 más coordinadores\, ampliables según experiencia y material aportado. \nOBSERVACIONES/OTROS/CARTOGRAFÍA: \nhttps://loc.wiki/t/121582521?h=yzvnkaxgp7&wa=sd&la=es \nMaterial individual recomendable: \nIMPRESCINDIBLE: \n\nEstar Federado con la tarjeta apropiada a la actividad (B o superior) e inscribirse en la página web del Club\,\nInformar al proponente de cualquier enfermedad\, afección o dolencia que se padezca( asma\, alergia a picaduras\, cardiopatía\, etc.)a fin de darle la mejor asistencia en caso de incidencia de la misma.\nTener buena forma física y ser autosuficiente:\n\nLas actividades de barrancos implican riesgos. Para participar debes encontrarte en perfecto estado de salud\, tanto físico como psíquico y reunir los conocimientos técnicos necesarios. Si decides participar reconoces que has sido informado de los riesgos de la actividad. Asimismo deberás aceptar las recomendaciones y sugerencias del organizador en todo momento. Debes guardar un comportamiento preventivo para evitar riesgos propios o de otros compañeros. \n\nEquipo personal completo para barranco seco ( casco\, arnés\, cinta y doble baga mosquetonada\, guantes\, descensor -ocho o similar-\, anillo de cordino para autoseguro -o bien pato u otro elemento de autoseguro- y mosquetón). Todos los mosquetones han de ser de seguridad (en bagas mejor automáticos) y todo el material técnico homologado.\nMochila \, ropa y calzado adecuado para la actividad y las condiciones meteorológicas. Agua suficiente\, protector solar y algo para picar en ruta.
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SUMMARY:INTEGRAL DE LA SIERRA DE LAS MORERAS - ARCO DE BOLNUEVO
DESCRIPTION:  \n \nLa Sierra de las Moreras se encuentra en Mazarrón\, muy cerca del mar\, con cotas que rozan los 500 metros de altura\, las vistas de la costa espectalucares\, en un día claro veremos desde Cabo Cope y Mojacar\, hasta Cabo Tiñoso y La Manga. \nRecorrido muy Montañero\, iremos campo a través\, ausencia de sendas en gran parte del recorrido.\nNos reuniremos en el final del recorrido\, La Desaladora Virgen del Milagro\, para dejar algún coche allí y todos los participantes ir al inicio. \nAunque no tiene un desnivel excesivo\, pero es un recorrido rompepiernas con tramos dónde para progresar necesitamos usar las manos\, terrenos dónde hay que estar habituado. \n \nHORA Y LUGAR DE REUNIÓN: 7:45 h. Carrefour Infante\, junto a McDonld’s–> https://maps.app.goo.gl/Rt9cRFihkuyLYmAQ8 \nHORA Y PUNTO DE PARTIDA: 8:45 h. Desaladora Virgen del Milagro—> https://maps.app.goo.gl/94d19QBRe91P6Ud6A \nDISTANCIA APROXIMADA: 9\,600 m. \nDURACIÓN APROXIMADA: 5/6 horas \nDESNIVEL: 790 m. \nDIFICULTAD FÍSICA: Media \nDIFICULTAD TÉCNICA: Media \nRITMO: Alegre con paradas \nABIERTA A TODOS O SOLO SOCIOS: Solo Socios. \nPLAZAS LIMITADAS: NO\, PRIORIDAD A LOS SOCIOS FEDERADOS POR EL CMM \nOBSERVACIONES/OTROS/CARTOGRAFÍA: Hay algún tramo aéreo\, hay que estar suelto en estos ambientes.\nMaterial recomendable pantalón largo y bastones.\nEn la desaladora dejaremos algún vehículo y los demás iremos al inicio. \nIMPRESCINDIBLE: Estar Federado con LICENCIA B e inscribirse en la página web del Club
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SUMMARY:LOTERIA DE NAVIDAD 2025 - 13476 - ¡¡¡LA DE LOS MONTAÑEROS!!! - JUGAMOS ESTE NÚMERO LOS ÚLTIMOS 40 AÑOS
DESCRIPTION:Puntos de venta: \nDEPORTES NORTES – Calle Santa Isabel\, 5 – 30004 Murcia \nTALLER DE JUAN  «EL ZAPA» – Calle Magdalena – 30001 Murcia \nLIBRERÍA PAPELERÍA ELBAL – Calle Dalias\, 4 (Sta. Mª de Gracia) – 30009 Murcia \nEN LA SEDE DEL CLUB Y AVISANDO EN LAS ACTIVIDADES. \n  \n22 € cada décimo \n \n  \n 
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SUMMARY:RUTA CIRCULAR A LA CRESTA DEL GALLO CON SUBIDA A LOS ABUELOS.
DESCRIPTION:pequeñas y bonitas cumbres de poca dificultad\, desde  donde veremos las vistas y descansaremos antes de bajar y VOLVER A LA PISTA FORESTAL dirección al  PR- MU 49 el cual nos llevará de vuelta entre pinos a la zona de acampada no sin antes subir a la panocha y pasando por la cresta para ver el belén y bajar por la senda de LOS CARPI. \nHORA Y LUGAR DE REUNIÓN:9\,15 APARCAMIENTO DE LA CRESTA \nHORA Y PUNTO DE PARTIDA : 9\,30 MISMO LUGAR. \nDISTANCIA APROXIMADA: 8 KM \nDURACIÓN: 3\, 30 H \nDESNIVEL+ 400m \nDIFICULTAD FÍSICA: BAJA \nDIFICULTAD TÉCNICA:MEDIA BAJA \nRITMO: TRANQUILO \nABIERTO A : TODOS/AS \nPLAZAS LIMITADAS : NO \nMATERIAL INDIVIDUAL RECOMENDABLE: CALZADO DE «MONTAÑA » Y ROPA COMODA Y ADECUADA PARA LA EPOCA DEL AÑO \, GORRA \, AGUA Y CREMA SOLAR. \nIMPRESCINDIBLE : estar federado e inscribirse en la web. \n 
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SUMMARY:INFANTIL - Escalada\, puentes de mono\, tirolina y todo en un recorrido con más pruebas de orientación y destreza
DESCRIPTION:*** LAS INSCRIPCIONES ESTÁN CERRADAS *** \nSolicitar seguro de día para la actividad \nMensaje de Pepe Seiquer:  \nEl sábado tenemos la gincana infantil en la Cresta del Gallo organizada por el Club Montañero de Murcia.\n\nDeciros que tenemos ya los 6 grupos organizados de menores\, pero a tiempo estoy de cambiarlos si queréis que alguno de los peques vaya junto con otros. decírmelo e intento arreglarlo. Los grupos son de 5/6 cada uno.\n\nLa previsión del tiempo\, es mayoritariamente de sol y nubes para el sábado\, pero en alguna\, aemet\, da algo de precipitación. por lo que llevaros algo para el agua por si acaso.\n\nSolamente en caso de lluvia constante y o muy fuerte\, se anulara la prueba.\n\nLlevar agua y comida para el día y quien tenga arnes\, casco y pies de gato\, que se los lleve\, sino\, ropa y calzado cómodos.\n\nSerán 10 pruebas a realizar cada grupo\, donde podéis acompañar a vuestros peques y apoyarles para que se sientan mas tranquilos y seguros. Y hacerles fotos.\n\nNo es competición\, solamente tienen que ir pasando por las diferentes zonas y realizar las pruebas (escalada\, tirolina\, puentes de mono\, adivinar sonidos\, olores\, objetos\, ….)\n\nLa hora de comienzo de la prueba es a las 10 h. en las mesas de la Cresta del Gallo. Pero estar 15 minutos antes\, para explicaros el recorrido y daros el itinerario a cada grupo\, son diferentes itinerarios para no colapsar las pruebas\, pero todos harán las mismas pruebas. Ser puntuales.\n\nSi tenéis alguna consulta. Mandarme un correo.\n\nEspero que disfrutemos todos.\n  \nAprovecharemos que es el fin de semana del Belén del Club Montañero de Murcia\, para dormir arriba en la Cresta del Gallo y levantarnos al día siguiente para hacer la actividad. Quien no pueda pernoctar arriba\, tendrá que subir por su cuenta y estar a la hora fijada arriba. \nSe trata de hacer un recorrido por grupos a modo de gincana donde habrá que superar diferentes pruebas de habilidad\, físicas y lógicas. \nLos padres y/o adultos acompañantes podrán ir con ellos y colaborar en determinadas tareas. \nTodos los que superen las pruebas tendrán su regalo. \nMATERIAL RECOMENDADO: Quienes dispongan de arnés\, pies de gato y/o casco que se lo lleven\, así como cantimplora. \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nNOTAS IMPORTANTES: \n\nLos niños que se inscriban deben ir acompañados por al menos 1 adulto.\nSe realizará una inscripción para cada participante\, independientemente de su edad.\nEl precio de la actividad es para formalizar el seguro de día obligatorio que tramitaremos con la Federación de Montañismo de la Región de Murcia. Todos los participantes en la actividad deben tener licencia federativa o seguro de día.\nLos adultos o niños que ya estén federados no tienen que sacar el seguro de día para la actividad. \nEl coste del seguro es el mismo tanto para niños como para adultos. Para esta actividad es 5 euros. PINCHA AQUÍ PARA SOLICITAR SEGURO DE DÍA\nPuesto que la federación debe tramitar los seguros\, el último día para apuntarse a la actividad y hacer el ingreso es el miércoles 7 de mayo.\nSi en el último momento alguien no puede ir y ya se le ha tramitado el seguro\, no se le podrá devolver el importe del mismo.\nPuesto que cada seguro de día puede costar 4 o 5 euros en función de la actividad\, se sugiere federar a los niños. El precio de la licencia tipo B es de 20 euros y cubre el año completo.\n\nINFORMACIÓN SOBRE LAS LICENCIAS FEDERATIVAS – Club Montañero de Murcia \n 
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SUMMARY:PUESTA DEL TRADICIONAL BELÉN MONTAÑERO - NAVIDAD 2025
DESCRIPTION:El fin de semana antes de Nochebuena el Club Montañero y el Grupo Los Carpi montan el tradicional Belén Navideño indicado en la guía de Belenes del Ayuntamiento de Murcia. \nEl VIERNES 19 se monta el campamento dónde acampadar en la explanada de la Cresta del Gallo. \n \nEl SÁBADO 20 se hará una ruta mañanera que terminará en el campamento\, éste día es un ir y venir de gente. \n \nEl DOMINGO 21 se montará el Belén:\nSobre las 10 h. montaje de figuras y chocolate con monas recién hechas en la entrada a la senda de los Carpi.\nA las 11:15 h. Gerónimo se encargará de hacer sus famosos revueltos (nadie conoce la fórmula). \n\nHacia las 13/13:30 h. se ofrecerá el aperitivo en el campamento para socios\, familiares y simpatizantes del Club
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SUMMARY:Conoce y protege el ecosistema del río Segura
DESCRIPTION:Actividad de sensibilidad\, recogida de residuos y aprendizaje de nuestros entornos de ribera. Ecosistemas de gran valor medioambiental para disfrutar y aprender en familia. Horario de 9.30 a 13.30 h. Salida conjunta en autobús desde plaza del Ayuntamiento de Murcia. Inscripción https://forms.office.com/e/YE8bjpsBCD \n \n 
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SUMMARY:*** CANCELADA *** LA SAGRA POR EL BOSQUE VERTICAL
DESCRIPTION:*** Se ha cancelado esta actividad. Lamentamos las molestias. ***  \nSubir a La Sagra siempre es estimulante y apetecible\, ninguna de las rutas de ascenso defrauda… la del Bosque Vertical mantiene el arbolado hasta más altura de todas ellas\, es de las más exigentes por  la pendiente en ese tramo. Volveremos por la vertiente Este donde hay un paso delicado con cadena en el que hay que tener cuidado.  En el collado de la Zamarrilla recortaremos hacia la pedrera si el terreno está en buenas condiciones\, o en caso contrario seguiremos hacia el Collado de las Víboras. \nHORA Y LUGAR DE REUNIÓN: 7 ½ en gasolinera Carrefour Zaraiche. \nHORA Y PUNTO DE PARTIDA: 9 ½ Aparcamiento Cortijos Nuevos  \nDISTANCIA APROXIMADA: 15\,5 Km \nDURACIÓN: 6 hr \nDESNIVEL POSITIVO: 950 m aprox. \nDIFICULTAD FÍSICA: Alta \nDIFICULTAD TÉCNICA: Media-Alta dependiendo de si hay nieve. \nRITMO: Medio \nABIERTA A TODOS O SÓLO SOCIOS: Sólo socios. \nPLAZAS LIMITADAS: Máximo 20 \nOBSERVACIONES: En la fecha prevista el clima en La Sagra puede ser duro\, con temperatura baja\, viento y nieve\, lo que requiere un esfuerzo importante y llevar ropa y material propio adecuado. Habrá que estar pendiente los días anteriores al tiempo que va a hacer. \nMATERIAL INDIVIDUAL RECOMENDABLE: Llevar casco en cualquier caso. En condiciones  de nieve hay que llevar crampones y piolet. \nIMPRESCINDIBLE: Estar Federado con la tarjeta tipo B e inscribirse en la página web del Club. \n \n 
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SUMMARY:LIMPIEZA SENDA DE LOS CARPI
DESCRIPTION:El próximo lunes 8 de diciembre de 2025 queremos dejar en perfectas condiciones la senda de los Carpi\, el camino que conduce al Belén montañero\, que estará instalado durante toda la Navidad para visitas libres. \nBuscamos manos para limpiar\, repasar y acondicionar la senda para que todos puedan disfrutarla con seguridad. \n📅 Lunes 8 diciembre 2025\n🕘 Hora: 9:00h\n📍 Aparcamiento cresta del Gallo \nSi puedes venir a echar una mano\, ¡será de gran ayuda! Lleva ropa adecuada\, guantes y\, si tienes\, alguna herramienta básica. \n¡Gracias por colaborar!
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SUMMARY:SIERRA ESPUÑA\, MORRONES MALVARICHES  I-1426 m. y II-1368 m.\, por el  Barranco de la Hoz\, paso del cable\, Prado Mayor
DESCRIPTION:Salimos por la pista para enseguida coger el barranco de Hoz\, continuaremos por el cauce del barranco\, hasta llegar a paraje de Prado Mayor\, antes pasaremos por un paso aéreo\, que está asegurado por un cable de acero.\nDespués valla cinegética con una puerta que nos conduce a la senda de Malvariche y cara norte de los morrones de Malvariche.\nComienza la subida con mayor desnivel de la ruta hasta llegar a una pared que tiene forma de un pequeño circo\, dicha subida esta caracterizada por una fuerte pendiente y con bastante piedra suelta.\nTa queda poco para los Mavariches primero el II y después el I\, superando un collado que los separa\, la subida final al I es una cuerda muy entretenida.\nDespués campo a través a buscar el Collado Eleuterio y vuelta al parking de los pozos de la nieve. \nPaso con cable de acero \nHORA Y LUGAR DE REUNIÓN: 9 h. Parking pozos de la nieve—-àhttps://maps.app.goo.gl/vBNESczEgyEsFxet9\nHORA Y PUNTO DE PARTIDA: Idem\nDISTANCIA APROXIMADA: 10 km.\nDURACIÓN: 4:30 h.\nDESNIVEL POSITIVO: 690 m.\nDIFICULTAD FÍSICA: Media-Baja\nDIFICULTAD TÉCNICA: Baja\nRITMO: Normal\nABIERTA A TODOS O SOLO SOCIOS: SOLO SOCIOS\nPLAZAS LIMITADAS: NO\nOBSERVACIONES/OTROS/CARTOGRAFÍA: Ropa de abrigo y comida para el día y  no ir con prisas\nIMPRESCINDIBLE: Estar Federado con LICENCIA B e inscribirse en la página web del Club. \nMalvariches II y I
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SUMMARY:BELENES EN LA MONTAÑA
DESCRIPTION:  \n \nPulsa para oir el audio:——–> Radio Murcia – Cadena SER
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DESCRIPTION:Actividad de sensibilidad\, recogida de residuos y aprendizaje de nuestros entornos de ribera. Ecosistemas de gran valor medioambiental para disfrutar y aprender en familia. Horario de 9.30 a 13.30 h. Salida conjunta en autobús desde plaza del Ayuntamiento de Murcia. Inscripción https://forms.office.com/e/YE8bjpsBCD \n \n 
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SUMMARY:M.A.M. - Maximum Revolcadores 14k
DESCRIPTION:Máximum Revolcadores nació en 2016 como idea de fomentar la práctica del ejercicio físico en un entorno natural y al alcance de todas las personas en la España Rural. \nInazares fue la zona elegida por su singularidad paisajística\, además es junto con Los Odres el pueblo más alto de la Región de Murcia situándose a 1345m sobre el nivel del mar. \nRealizaremos caminando el recorrido de esta singular carrera. \n \n 
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SUMMARY:**COMPLETO** Curso de Iniciación a la Escalada
DESCRIPTION:  \n*** INCRIPCIONES CERRADAS: PLAZAS COMPLETAS *** \n  \nFECHA: Teoría: lunes 24\, miércoles 26 y viernes 28 en el local del club montañero de Murcia. Practica sábado 29 de noviembre de 2025 en Castillo de Los Garres u lugar similar. \nHORA Y PUNTO DE REUNIÓN:  \nTeoría lunes 24\, miércoles 26 y viernes 28 de noviembre de 2025 de 18.30 a 20.30 h. en el local del Club Montañero de Murcia. \nPráctica sábado 29 de noviembre de 2025 a las 8.30 h. en el Carrefour Infante\, detrás del McDonald’s para pasar todo el día hasta las 17.30 h. \nABIERTA A SOLO SOCIOS: Abierta solamente a socios y federados en escalada. \nPLAZAS LIMITADAS: 10. No es necesario tener conocimientos previos de escalada. \nMATERIAL NECESARIO: Pies de gato\, Arnés y Casco. El Club dispone de algo de material para dejar. \nEste año daré tres sesiones teóricas con prácticas en el club y al sábado siguiente escalaremos y pondremos en práctica lo aprendido. \nLos miércoles y algún martes (para que puedan ir otros que me lo han pedido)\, seguiremos saliendo a escalar y como siempre procurare escalar con los más jóvenes o quienes considere considere más lo necesitan. \nTemario: Lunes 24: Filosofía\, Logística\, Equipo\, Material y Tipos de Roca. NUDOS BASICOS. \nMiércoles 26: Formas de Escalada\, preparación física\, técnica y psicológica. DESCUELGUES Y RAPEL. \nViernes 28: Croquis y Graduaciones\, Calentamiento y Alimentación. REUNIONES. \n \n  \n 
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SUMMARY:INFANTIL - Senda de la Huertecica y volcán de Calasparra
DESCRIPTION:Iremos por la orilla del cauce del río Segura y río Moratalla\, disfrutando del bosque de ribera puro y duro con todo el suelo lleno de hojas otoñales. \nPosible avistamiento de nutrias\, más bien un milagro si las vemos\, pero todo puede pasar. \nY vistas por la pasarela para ver el cañón desde otra perspectiva. \nPor la tarde podemos visitar el cráter del volcán «Cerro Negro» de Calasparra. \nRecomendable:\n– Ropa cómoda y de abrigo según se presente la meteo para ese día.\n– Zapatillas trail o botas de montaña.\n– Cámara de fotos.\n– Y muchas ganas de sentir las sensaciones de un recorrido mágico adentrándose en los túnenles naturales que hacen los propios árboles. \n \n \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n 
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SUMMARY:Barrancos de Alcoy
DESCRIPTION:Tiene un primer rápel fraccionable\, seguido de una zona de destrepes para seguir con rápeles hasta el final. En el último \,tendremos la posibilidad de hacer un guiado para evitar la poza\, en caso de que tuviera agua.\nSalt d’Alcoy( V5 A1 IV )\nNecesario descensor para grandes verticales.\nSe trata de una gran vertical\, justo a la salida de Alcoy. Se puede bajar desde la primera reunión (90 metros) y recuperar desde arriba.O hacer el fraccionado (9+80 metros) y recuperar desde abajo.Reunión colgada máximo dos personas. \nHORA Y LUGAR DE REUNIÓN:  7.00 Lidl Juan de Borbón \nhttps://maps.app.goo.gl/9RSZ4qyVuXtPoFWZ8 \nHORA Y PUNTO DE PARTIDA: 8.30 Calle Mestre José Ribera Montes\, Alcoy \nhttps://maps.app.goo.gl/psKs3HbZFfJegUpx8 \nDISTANCIA APROXIMADA: 7 km los dos \nDURACIÓN: 8 horas las 2 actividades \nDESNIVEL POSITIVO: 330 los dos \nDIFICULTAD FÍSICA: media \nDIFICULTAD TÉCNICA: alta \nRITMO: el propio del grupo \nABIERTA A TOD@S O SOLO SOCI@S: tod@s \nPLAZAS LIMITADAS: 6 más coordinadores\, ampliables según experiencia y material aportado. \nOBSERVACIONES/OTROS/CARTOGRAFÍA: \nSoler: \nhttps://loc.wiki/t/170685961?h=yzvnkaxgp7&wa=sd&la=es \nSalt: \nhttps://loc.wiki/t/178842640?h=yzvnkaxgp7&wa=sd&la=es \nMaterial individual recomendable: \nIMPRESCINDIBLE: \n\nEstar Federado con la tarjeta apropiada a la actividad (B o superior) e inscribirse en la página web del Club\,\nInformar al proponente de cualquier enfermedad\, afección o dolencia que se padezca( asma\, alergia a picaduras\, cardiopatía\, etc.)a fin de darle la mejor asistencia en caso de incidencia de la misma.\nTener buena forma física y ser autosuficiente:\n\nLas actividades de barrancos implican riesgos. Para participar debes encontrarte en perfecto estado de salud\, tanto físico como psíquico y reunir los conocimientos técnicos necesarios. Si decides participar reconoces que has sido informado de los riesgos de la actividad. Asimismo deberás aceptar las recomendaciones y sugerencias del organizador en todo momento. Debes guardar un comportamiento preventivo para evitar riesgos propios o de otros compañeros. \n\nEquipo personal completo para barranco seco ( casco\, arnés\, cinta y doble baga mosquetonada\, guantes\, descensor -ocho o similar-\, anillo de cordino para autoseguro -o bien pato u otro elemento de autoseguro- y mosquetón). Todos los mosquetones han de ser de seguridad (en bagas mejor automáticos) y todo el material técnico homologado.\n\nPara el Salt de Alcoy es necesario descensor para grandes verticales( stop\, rack\, rig\, etc) \n\nMochila \, ropa y calzado adecuado para la actividad y las condiciones meteorológicas. Agua\, protector solar y algo para picar en ruta.\n\n \n 
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SUMMARY:Ascensión al Pico más exigente de la Región de Murcia. El Almorchón.
DESCRIPTION:¡¡LAS INSCRIPCIONES ESTÁN CERRADAS !! \nA partir de Antonio\, todos los que se apunten van a la lista de espera. \n  \n \nHORA Y PUNTO DE REUNIÓN: 8 en Carrefour Infante. \nDISTANCIA TOTAL APROXIMADA: 5 kilómetros. \nDURACIÓN: 5-6 horas. \nDESNIVEL POSITIVO: 800-900 m. \nDIFICULTAD FÍSICA: Media. \nDIFICULTAD TÉCNICA: Media-Alta. \nRITMO: Tranquilo. \nABIERTA A TODOS O SOLO SOCIOS: Abierta a solo socios y allegados. \nPLAZAS LIMITADAS: 20. \nMATERIAL OBLIGADO: Casco\, Arnés\, Yumar\, Pato\, Tibloc o similar\, Cinta para marchar o prusik\, dos cintas largas y dos mosquetones de seguro. Descensor para rapel (alpine-up\, cesta\, ocho). \nSus vistas son impresionantes al ser un pico muy prominente dejando panorámicas  de las sierras del Molino y el Paleras\, Pantano de la Cierva\, sierra del Oro…..
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SUMMARY:M.A.M. - Barranco del Infierno desde el Purgatorio
DESCRIPTION:Ruta circular desde Las Canales pasando por:\n– Cuevas De La Plata (4.4 km)\n– Collado Caseta Pelada (5.2 km) \nHora de quedada en el punto de inicio: 8:45 h Aparcamiento del restaurante Caruana
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SUMMARY:Conoce y protege el ecosistema del río Segura
DESCRIPTION:Actividad de sensibilidad\, recogida de residuos y aprendizaje de nuestros entornos de ribera. Ecosistemas de gran valor medioambiental para disfrutar y aprender en familia. Horario de 9.30 a 13.30 h. Salida conjunta en autobús desde plaza del Ayuntamiento de Murcia. Inscripción https://forms.office.com/e/YE8bjpsBCD
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SUMMARY:M.A.M. - Senda del agua desde central eléctrica
DESCRIPTION::Hora de salida desde Murcia: 8:15 h calle Pintor Molina Sánchez (entre Carrefour Zaraiche y LIDL). \nHora de quedada en el punto de inicio: 9:00 h https://maps.app.goo.gl/R1QnQFkfTBqMsZjZ7 \nPartimos la Fábrica de Electricidad (1904) -en desuso- hacia Fuente Bermeja\, llegando al canal de agua.\nCasi la mitad de la ruta la hacemos siguiendo esta maravillosa Senda del Agua.\nSubimos a la balsa\, y desde allí nos dirigimos de vuelta en bajada hacia Carmona. \n \n 
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SUMMARY:Ascensión a la Peña de la Vieja (Murcia)
DESCRIPTION:Subiendo a la Cresta del Gallo desde los Lages\, siguiendo el clásico sendero PR-MU-50\, destaca desde bien abajo una peña rojiza de caras recortadas muy verticales\, desafiante y monolítica\, cuya ascensión solo puede hacerse escalando\, por lo que pocas personas pisan su cima. Es la Peña de la Vieja. A esto se añade que la canal que le da acceso (barranco de la vieja)\, aunque corta\, es salvaje\, ergo\, trabajosa de subir y “no recomendable para senderistas exclusivos” (podéis preguntar a ChatGPT qué quiere decir eso\, te mondas). \nLa escalada de la peña por su ruta normal (cara sur) es corta y no es difícil\, pero subiremos asegurados con cuerda porque tiene una caída muy\, pero que muy\, tonta.  Podremos ver buriles históricos de las primeras ascensiones\, hace más de 50 años. \nEl descenso de la peña lo haremos en rápel por otro sitio\, más corto\, pero más vertical. \nPara volver a los coches desde el collado de la vieja subiremos un poco y\, tras cruzar la carretera\, iremos a enlazar de nuevo con el sendero PR-MU-50 para bajar\, esta vez sí\, cómodamente hasta el punto de partida. \nVista aérea de la Peña de la Vieja con el trazado del recorrido a realizar. \n  \nCara sur de la Peña de la Vieja con el detalle de la ruta normal y la línea de rápel. \n  \nRecorrido completo de la actividad. \n  \nIMPORTANTE: Se insiste en la obligatoriedad de disponer de la tarjeta federativa de tipo B\, es decir\, la que incluye el seguro para escalada. Por fácil que esta sea\, es escalada a fin de cuentas. \n 
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