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SUMMARY:Pirineos – Balaitus y Frondellas.
DESCRIPTION:En esta salida\, buscamos alejarnos un poco de las montañas más famosas y transitadas del Pirineo para meternos de lleno en el corazón del valle de Tena por el circo de Piedrafita hasta sus altas cumbres\, donde seguro que disfrutaremos de una expedición llena de aventuras\, aprendizaje y muy buenos momentos ente compañeros del CMM. \n  \n\nJueves 01/05:\n\nDesayuno/almuerzo conjunto de los participantes de la ruta\, preparación. Salida desde embalse de La Sarra (1.438m) hacia Refugio Respomuso. (2.200m) para hacer noche. (o vivac/acampada cerca del Ibón de las Ranas – a definir en función del grupo).\nPor la tarde\, ruta al embalse\, prácticas y técnicas de escalada para las actividades de los próximos días. Preparación y revisión del material.\nSi por cualquier cosa alguien sale de Murcia este día por la mañana a primera hora desde Murcia\, no habría problema porque se llegaría al refugio por la tarde y todo se coordinaría.\n\n\nViernes 02/05:\n\nNos despertamos para desayunar a buena hora y salir dirección al Pico Llena Cantal (2.956m). Regreso al refugio de Respomuso para hacer noche. (o vivac/acampada cerca del Ibón de las Ranas – a definir en función del grupo).\n\n\nSábado 03/05:\n\nNos despertamos para desayunar a primera hora y salir dirección Pico Balaitus (3.144 m)\, con ascenso por Brecha de Latour. Descenso rapelando por la misma. Se pueden dejar las mochilas abajo justo antes de subir la brecha\, y subir con lo justo.\nBonus track\, si hay fuerzas al bajar y hay ganas Aguja Cadier (3.022 m) (los que quieran)\, o vamos directamente al Ibón a descansar.\nAl bajar del Balaitus\, (dado que será buena hora) vamos al vivac que hay en Ibón de Selousere (2.500m) a los pies de la Cresta del Diablo\, con unas vistas magníficas para descansar y echar un buen rato. Cena + vivac/acampada allí.\n\n\nDomingo 04/05:\n\nNos despertamos a muy buena hora para encarar los Frondella Central (3055 m) – Pico de la Frondella (3071 m) – Frondella Norte (3062 m).\nBajada por Ibones de Arriel hasta la Sarra para la hora de comer y regreso a casa.\n\n\n\nImportante: Cuando el grupo de participantes esté formado se podrá comentar y reorganizar un poco todo en el caso \n \nLugar de partida en Murcia: miércoles 30 – jueves 01/05\, XX horas. Club Montañero de Murcia \nHORA Y PUNTO DE PARTIDA: jueves 01/05\, XX hor.  Embalse de la Sarra (Sallent de Gállego) \nDISTANCIA TOTAL APROXIMADA: 25 km aprox. \nDURACIÓN: – \nDESNIVEL POSITIVO: \nDIFICULTAD FÍSICA: Alta \nDIFICULTAD TÉCNICA: Alta \nRITMO: Normal\, dependiendo del ritmo de progresión. Las etapas se han organizado para que haya tiempo bien sin problemas. \nABIERTA A TODOS O SOLO SOCIOS: SOLO SOCIOS. \nPLAZAS LIMITADAS: 10 \nOBSERVACIONES/OTROS/CARTOGRAFÍA: \nMaterial individual recomendable: Equipamiento básico de montaña y para hacer vivac/acampar. \nOBSERVACIONES: Para estas fechas se entiende que no habrá que llevar ningún equipo de nieve. Para la noche del sábado se puede optar por vivac y llevar la tienda (si se lleva vivac\, menos peso y espacio). \nMATERIAL NECESARIO:   Casco\, gafas de sol\, ropa técnica y cómoda\, bastones\, guantes finos\, plumas\, botas de trekking\, cortavientos\, arnés\, descensor\, frontal\, alguna cinta\, cabo de anclaje\, algún mosquetón…\, comida para la travesía. Resto de material se hablará y se pondrá en común cuando se esté organizado el viaje y se haga un grupo con los que vayan – Cuerda (llevará el organizador). \nIMPRESCINDIBLE: Estar Federado con la tarjeta B e inscribirse en la página web del Club.
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SUMMARY:M.A.M. - LA ATALAYA- CIRCULAR POR LA SIERRA DE LAS CABRAS
DESCRIPTION:Fecha: 29 de abril de 2025\nHora de salida desde Murcia: 7:30 h calle Pintor Molina Sánchez (entre Carrefour Zaraiche y LIDL).\nHora de salida desde Punto de inicio (cortijo Fuente de la Carrasca): 9:00 h \n \nLa ruta es una de las clásicas subidas al techo de la provincia de Albacete\, en la Sierra de las Cabras que se encuentra en el extremo más meridional de la provincia (y de toda Castilla-La Mancha)\, cerca del límite con las provincias de Murcia y de Granada\, enclavada en el Sur del municipio de Nerpio. \nComenzamos la ruta desde el Cortijo de la Fuente de la Carrasca\, siguiendo un camino que a pocos metros desaparece y donde cogemos la senda marcada con hitos. \nLos dos primeros kilómetros son de pendiente continua\, en los que se salvan algo más de 500 metros de desnivel. Por el tipo de terreno y la pendiente\, el ascenso no lo realizamos de forma rápida. \nLa subida finaliza en el pico Calderón (2.071 metros)\, culminado por un gran hito de rocas. Desde este pico se pueden ver los tres restantes de la ruta: la Atalaya hacia el Este\, las Cabras hacia el Nordeste y el Cagasero ligeramente hacia el Noroeste. \nEl regreso lo hacemos siguiendo por la cuerda hasta llegar al Pico Cagasero. Una vez allí\, seguimos la cuerda\, la cual nos desciende rápidamente hasta una pista que nos deja en la carretera\, donde solo nos queda seguirla unos 1\,5 kms\, hasta llegar al Cortijo de la Fuente de la Carrasca.\nTambién se puede hacer lineal el regreso desde el Pico de la Atalaya (dependiendo de las circunstancias del grupo). \nPara los interesados en asistir\, o para más información\, se remite al grupo MAM de Whatsapp.
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SUMMARY:INFANTIL - Puentes colgantes de Ojós
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SUMMARY:INFANTIL - Puentes colgantes de Ojós
DESCRIPTION:Aparcamos en el aparcamiento de Ojós\, junto al río https://maps.app.goo.gl/2KvTpWp4Vvnu9wfv6 \nEmpezaremos la ruta en dirección al puente colgante de Ojós para después retroceder por el camino hasta la Fuente del Chorro\, donde hay una zona de descanso con mesas. Durante el paseo iremos acompañados del olor a azahar de los naranjos y limoneros\, que en esas fechas estarán llenos de flores.   \nPasamos por la noria de La Ribera que apenas se ve desde el camino y llegamos a la antigua Central Hidroeléctrica que queda enfrente en el otro margen. \nPuente colgante \nA unos metros se acaba el camino y subimos hacia la derecha para buscar la acequia que nos permite continuar\, ahora por zona de rocas pero sin apenas dificultad. Siguiendo esta acequia llegamos a una pasarela por la que se accede al Puente Colgante tibetano del Solvente. Nuestro punto de destino. \nLa vuelta la haremos por el mismo camino ya que la otra opción (volver por la carretera) no es viable. \nDespués de la ruta podemos ver la posibilidad de comer algo en el área recreativa o en la de Ojós. \n  \n  \n NOTAS IMPORTANTES:  \n\nLos niños que se inscriban deben ir acompañados por al menos 1 adulto.\nSe realizará una inscripción para cada participante\, independientemente de su edad.\nEl precio de la actividad es para formalizar el seguro de día obligatorio que tramitaremos con la Federación de Montañismo de la Región de Murcia. Todos los participantes en la actividad deben tener licencia federativa o seguro de día.\nLos adultos o niños que ya estén federados no tienen que sacar el seguro de día para la actividad. \nEl coste del seguro es el mismo tanto para niños como para adultos. Para esta actividad es 4 euros. PINCHA AQUÍ PARA SOLICITAR SEGURO DE DÍA\nPuesto que la federación debe tramitar los seguros\, el último día para apuntarse a la actividad y hacer el ingreso es el miércoles 7 de mayo.\nSi en el último momento alguien no puede ir y ya se le ha tramitado el seguro\, no se le podrá devolver el importe del mismo.\nPuesto que cada seguro de día puede costar 4 o 5 euros en función de la actividad\, se sugiere federar a los niños. El precio de la licencia tipo B es de 20 euros y cubre el año completo.\n\nINFORMACIÓN SOBRE LAS LICENCIAS FEDERATIVAS – Club Montañero de Murcia \n  \n 
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SUMMARY: Barranco del Pas Tancat
DESCRIPTION:Al llegar al río Bolulla\, que estará seco a esa altura\, empezaremos un tramo de aproximación al “Pas Tancat” o paso cerrado. Esta es la zona más bonita del recorrido con un  rápel fraccionado de unos 40 metros\, siendo los 25 primeros un “tobogán” y los restantes un rápel volado. Hay\, además\, alguna marmita trampa que se puede salvar sin dificultades. \nEl barranco es espectacular. Requiere estar habituado con la técnica del rápel y autoaseguramiento y\,  aunque no sea un barranco muy complicado\, no se puede decir que sea de iniciación. \nSe pide a los participantes que se metan\, por favor\, en el grupo de whatsapp de la actividad a través del siguiente enlace: https://chat.whatsapp.com/D77YtyX9PyJKsuXPnelb38 \n \n 
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SUMMARY: La Magdalena. Curso de Iniciación a la Escalada. 
DESCRIPTION:HORA Y LUGAR DE REUNIÓN: Domingo a las 8 h. en el Carrefour Infante.   \nDURACIÓN: Todo el día. \nDIFICULTAD FÍSICA: Media.  \nDIFICULTAD TÉCNICA: Media-Alta.  \nABIERTA A TODOS O SOLO SOCIOS: Solo socios. \nOBSERVACIONES: Llevar Friends y empotradores quien quiera hacer vías semiequipadas. \nMaterial individual: Arnés\, pies de gato y casco de escalada. Llevar cuerdas y cintas quien tenga. \nComida y bebida para todo el fin de semana.  \nIMPRESCINDIBLE: Estar Federado con LICENCIA B e inscribirse en la página web del Club..
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SUMMARY:M.A.M. - Excursión Lago Manzano
DESCRIPTION:Hora de salida:\n8:00 h calle Pintor Molina Sánchez (entre Carrefour Zaraiche y LIDL).\n8:20 h Venta Alegría \nAprovechando las lluvias de este invierno y tras la visita reciente de uno de nuestros compañeros \, que comprobó las condiciones excepcionales del lago\, pleno de agua y rodeado de una vegetación espectacular\, con almendros\, jaras\, lino\, genista y otras pequeñas plantas. \nSe ha propuesto esta excursión para el martes de la semana próxima 13 de mayo de 2025.\nSu dificultad es fácil\, con 250 m de desnivel+ y unos 10 km. \nY para l@s que necesiten algo más de actividad\, se ampliará la excursión con la subida al Cerro Palancares. \nPara los interesados en asistir\, o para más información\, se remite al grupo MAM de Whatsapp.
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SUMMARY:Sierra de la Espada.
DESCRIPTION:HORA Y LUGAR DE REUNIÓN: Domingo a las 8 h. en Carrefour Infante\, detrás del McDonalds.   \nDURACIÓN: Medio día o Todo el día si nos quedamos a escalar o a subir el Monte Ope en Archena.. \nDIFICULTAD FÍSICA: Media  \nDIFICULTAD TÉCNICA: Media-Alta  \nABIERTA A TODOS O SOLO SOCIOS: Solo socios \nMaterial individual: Arnés\, casco de escalada\, descensor y asegurador de rapel y dos cintas largas con mosquetón de seguro.  \nComida y bebida para todo el día.  \nIMPRESCINDIBLE: Estar Federado con LICENCIA B e inscribirse en la página web del Club.
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SUMMARY:SENTIR EL VINO 3/4
DESCRIPTION:Sentir el vino es un ciclo estructurado de encuentros alrededor del vino en los que\, con rigor y seriedad\, pero de una forma distendida\, iremos adquiriendo las habilidades que permitan disfrutar plenamente de este elixir de dioses. \n  \n \nAprenderemos a optimizar las cualidades de nuestros sentidos\, especialmente olfato y gusto. Para ello adquiriremos una básica metodología de cata\, conoceremos las distintas familias sensoriales\, experimentaremos los maridajes más adecuados y los más atrevidos\, descubriendo diversos vinos nacionales e internacionales de excelente relación calidad-precio. Será mucho más que juntarnos a tomar “unas copitas”. \nEl contenido de cada sesión será independiente de las demás\, pero serán complementarias entre sí\, formando en su conjunto un compendio de conocimientos básicos\, más que suficientes\, para poder gozar del vino\, sentir el vino. \nLa actividad estará dirigida por Pedro Marín\, experto precursor y difusor de la cultura del vino. De formación autodidacta\, aprendiz ininterrumpidamente desde hace años y siempre motivado por establecer un marco social en el que el vino sea mucho más que un músico de fondo\, un espacio donde el vino sea protagonista de tertulias\, actos sociales\, citas\, encuentros y hasta desencuentros. \nDiscípulo de Paco Mallén (más de 40 años como profesional en Enología)\, a lo largo de estos años ha establecido sólidas relaciones con importantes y reputados profesionales del sector: técnicos\, bodegueros\, enólogos\, sumilleres y comerciales\, contando con el respaldo de todos ellos. \nSu presencia es habitual en los más importantes eventos relacionados con el mundo del vino\, habiendo formado parte como jurado de paneles de cata para público en general en Murcia y Sevilla. \n  \nEl precio es de:  14€ ( precio de los vinos que se degusten) \nLas plazas están limitadas a 15 personas teniendo preferencia los socios del club y pudiendo cubrir las 15 plazas gente externa. \nPara formalizar la inscripción tendrás que realizar un pago de xx€ mediante transferencia a la cuenta : ES91 3058 0243 4627 2020 4488 Cajamar \nLa idea es que cada uno de los asistentes lleve algo de picoteo para al acabar la cata conversar y planear próximas salidas montañeras en un ambiente distendido. \n 
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SUMMARY:M.A.M. - Acueducto\, Cerro del Paraíso y Pozas de Burete
DESCRIPTION:Hora de salida:\n8:00 h calle Pintor Molina Sánchez (entre Carrefour Zaraiche y LIDL).\n8:20 h Venta Alegría\n9:00 h en el punto de inicio https://maps.app.goo.gl/3fNZeDja5R4fzaiz5?g_st=iw \nPara los interesados en asistir\, o para más información\, se remite al grupo MAM de Whatsapp.
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SUMMARY:Taller autorrescate escalada_práctica
DESCRIPTION:INSCRIPCIÓN PARA LOS DOS DÍAS EN EL EVENTO DEL DÍA 20/05/2025 \n20 y 21 mayo 2025 \nPor eso se impartirá un taller donde aprenderás las nociones básicas para gestionar imprevistos y garantizar tu seguridad y la de tu compañero en la pared. \nMartes 20 mayo 2025 Teoría sede del club a las 18:00h \n\n Introducción al autorrescate: conceptos básicos y revisión de material.\n Maniobras básicas de rescate en pared.\n Taller de nudos esenciales para autorrescate.\n\nMiércoles 21 mayo 2025 Prácticas en vías escalada Cantera del Valle a las 16:30h \n\n Simulaciones de rescate en situaciones reales: izado\, descolgamiento y rapel asistido.\n Técnicas avanzadas de resolución de problemas en la pared.\n\nLugar de partida en Murcia: \nHORA Y PUNTO DE REUNIÓN: \nMartes 20 a las 18:00h sede del club \nMiércoles 21 a las 16:00h en Carrefour Infante \nABIERTA A TODOS O SOLO SOCIOS: solo socios \nPLAZAS LIMITADAS: NO \nMaterial individual imprescindible: material de escalada\, cabo de anclaje\, 3 mosquetones de seguro\, aubloqueador si se tiene\, cordinos\, cesta. \nIMPRESCINDIBLE: Estar Federado con LICENCIA B e inscribirse en la página web del Club. \n  \n \n  \n 
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SUMMARY:APLAZADO SIN FECHA Y CERRADAS INSCRIPCIONES AFORO COMPLETO Taller autorrescate escalada
DESCRIPTION:20 y 21 mayo 2025 \nPor eso se impartirá un taller donde aprenderás las nociones básicas para gestionar imprevistos y garantizar tu seguridad y la de tu compañero en la pared. \nMartes 20 mayo 2025 Teoría sede del club a las 18:00h \n\n Introducción al autorrescate: conceptos básicos y revisión de material.\n Maniobras básicas de rescate en pared.\n Taller de nudos esenciales para autorrescate.\n\nMiércoles 21 mayo 2025 Prácticas en vías escalada Cantera del Valle a las 16:30h \n\n Simulaciones de rescate en situaciones reales: izado\, descolgamiento y rapel asistido.\n Técnicas avanzadas de resolución de problemas en la pared.\n\nLugar de partida en Murcia:  \nHORA Y PUNTO DE REUNIÓN:  \nMartes 20 a las 18:00h sede del club \nMiércoles 21 a las 16:00h en Carrefour Infante  \nABIERTA A TODOS O SOLO SOCIOS: solo socios \nPLAZAS LIMITADAS: NO \nMaterial individual imprescindible: material de escalada\, cabo de anclaje\, 3 mosquetones de seguro\, aubloqueador si se tiene\, cordinos\, cesta.  \nIMPRESCINDIBLE: Estar Federado con LICENCIA B e inscribirse en la página web del Club. \n 
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SUMMARY:Beneficios de la Actividad Físico Deportiva en la Salud. Deporte en la montaña.
DESCRIPTION:Charla a cargo del doctor Diego Martí Hita.\nEspecialista en Medicina de la Educación Física y el Deporte y Médico de Familia. \nEl 20 mayo a las 19:30 en la Biblioteca de Ceutí. \n  \n  \n  \nDoctor Diego Martí Hita \nEspecialista en Medicina de la Educación Física y el Deporte (Universidad Oviedo) y de Medicina Familiar y Comunitaria (UMU). \nEstuve en la Brigada de Alta Montaña de Sabiñánigo ( Huesca) en la mutua 83-84.\nY pertenecí al Club Universitario de Montaña de Oviedo ( años 1.987-89) y en Murcia participé con diferentes salidas a Pirineos\, Picos de Europa y Cabeza de Manzanera (Ourense) con el Grupo de Nortes en los años 1978- 1.981. Antonio\, nos llamaba los » Hijos de CEUTÍ» de manera cariñosa. \nEn 1.986 con motivo del II Congreso Nacional de FEMEDE( Federaciones de Medicina Deportiva) fui Moderador y ponente de la Mesa sobre » Medicina de Montaña «. \nHe sido durante 1.990 \, médico de la Selección Olímpica de Piragüismo\, participando en los campeonatos del mundo en Pozznan (Polonia). \nActualmente ejerzo como médico de familia en el C. de Salud Lorca Centro y colaboro con la Sociedad Murciana de HTA Y RIESGO CARDIOVASCULAR y soy miembro fundador de SEMERGEN en Murcia (Sociedad Murciana de Médicos de Familia).
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SUMMARY:Ruta homenaje a Antonio Pérez Nortes
DESCRIPTION:Con motivo del homenaje que se va a realizar el día 22 de mayo a D. Antonio Pérez Nortes\, el club senderista SENGASCUL nos propone esta ruta por el sendero PR-MU-23 que lleva su nombre. \nHabrá dos grupos con inicios diferenciados: Venta del Puerto II y Parking de Torreguil. Ambos grupos se encontrarán en el punto acordado y terminarán la ruta todos juntos hasta el aparcamiento de Torreguil\, desde donde los participantes en la opción B trasladarán a los compañeros hasta donde dejaron sus coches en la Venta. \nLugar de concentración y desayuno: a las 08.00 h en Venta el Puerto II\, acudiendo al lugar en vehículos. \nITINERARIOS: \nGrupo I Opción A: (Senderistas activos\, en terminología SENGASCUL los IRONMEN) \nSalen a pie desde la venta. A 1 km se encuentra el sendero PR-MU 23 ANTONIO PÉREZ NORTES. \nRealizaran 8\,2 kms\, de recorrido por el sendero de Antonio Pérez Nortes\, con un desnivel positivo de 260 metros\, hasta el cartel de información del sendero. \nGrupo II Opción B: (Mayores senderistas\, en terminología SENGASCUL los PARALÍMPICOS) \nDesde el Puerto de la Cadena iremos en nuestros vehículos hasta el parking de Torreguil. En sus proximidades está el inicio del Camino de los Arejos. \nHasta el lugar de encuentro con el Grupo I hay una distancia de 3\,4 kms\, un desnivel positivo de 295 mts. Volveremos por nuestros pasos todos juntos hasta el aparcamiento\, total recorrido 6\,8 kms. Se puede plantear una variante más cómoda al inicio de la opción B. \nItinerario COMÚN : una vez incorporados al PR-MU 23\, ambos grupos se encontrarán\, después de las fotos de rigor\, todos juntos por el sendero PR-MU 34 camino de los Arejos\, descenderemos hasta el aparcamiento de Torreguil. \nTotal recorrido 8\,2+3\,4= 11\,6 kms\, (los 3\,4 kms últimos son descenso). \nTraslado a por los coches dejados en la Venta de los senderista del Grupo I a cargo de los Paralímpicos. \nY ya todos juntos a la parte GASTRONÓMICA:\nConcluida la ruta es hora de reponer fuerzas. A tal fin nos trasladaremos al restaurante «La Frasquita» en Los Torraos  (Ceutí) donde nos ofrecerán el siguiente menú: \nEnsalada \nPrimer plato (elegir uno)\n. Guiso de pescado con albóndigas de bacalao\n. Salmorejo\n. Berenjena rellena\n. Caldo con pelotas \nSegundo plato (elegir uno)\n. Paletilla de cordero a la brasa\n. Pollo a la brasa\n. Arroz y conejo y caracoles\n. Lubina al horno \nPostre \nCafé \nBebidas: Agua\, cerveza\, vino (como si no hubiera un mañana) \nPrecio de la comida: 17 € \nComo siempre\, los coordinadores de sección comunicarán el número de participantes y platos elegidos antes de las 22 h del domingo 18 de mayo. \n  \nENLACES DE INTERÉS \nVenta el puerto II: https://maps.app.goo.gl/xy4rSGR22Wasr7Ee7 \nParking de Torreguil: https://maps.app.goo.gl/BKZXYheFfdfwfy4s8 \nLugar en donde se incorporará el grupo al sendero de Antonio Pérez Nortes: https://maps.app.goo.gl/C7byFcwNTEHafH9GA \nClub senderista SENGASCUL: https://sengascul.wordpress.com/
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SUMMARY:Homenaje a Antonio Pérez Nortes
DESCRIPTION:Antonio Pérez Nortes ha sido un montañero querido y respetado por todos los que lo han conocido. Se trata de un homenaje póstumo\, en el que se le recordará como promotor de actividades\, por su ayuda desinteresada\, su buena compostura y tienda siempre abierta para todo el mundo\, por nombrar sólo algunas de sus virtudes. \nEsta iniciativa parte de sus familiares y amigos\, y cuenta con la colaboración del Club Montañero de Murcia\, el Club Senderista Gastronómico y Cultural (SENGASCUL) y el Ayuntamiento de Ceutí. \nDespués del acto se servirá un vino inaugural. \n  \nEste acto es el colofón del ciclo homenaje a Antonio\, que cuenta con otras actividades: \n20 de mayo\, a las 19:30 h en la Biblioteca de Ceutí \nBeneficios de la Actividad Físico Deportiva en la Salud. Deporte en la montaña. \n21 de mayo\, a las 08:00 h  \nRuta homenaje a Antonio Pérez Nortes por el PR-MU-23 \n20 de mayo\, a las 19:30 h en la Biblioteca de Ceutí \nActo homenaje \n  \n 
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SUMMARY:CERRADAS INSCRIPCIONES_CONOLETO_Vía Ferrata de Redován
DESCRIPTION:Tiene una aproximación corta y un retorno largo .Se trata de una vía ferrata muy vertical\, con algún tramo desplomado. Consta también de varios puentes\, plataformas de tablones\, escalera invertida y la famosa bisagra. \nReseña:\nhttps://www.google.com/search?client=ms-android-doogee&sca_esv=44cd9e4f38d377fc&sxsrf=AHTn8zour3d2-Ek6e3TGPXC6U9uhucMxPw%3A1747594108692&kgmid=%2Fg%2F11h2_y5vgh&q=V%C3%ADa%20ferrata%20de%20Redov%C3%A1n%20-%20K2%20y%20K4%2B&shndl=30&shem=lstuoe2&source=sh%2Fx%2Floc%2Fact%2Fm4%2F2 \nHORA Y LUGAR DE REUNIÓN:\n8.00 Lidl Juan de Borbón\nhttps://maps.app.goo.gl/TipvxZ9r6TVekmMh7 \nHORA Y PUNTO DE PARTIDA:\nPunto de inicio de la ruta\, a las 8.30:\nAparcamiento vía Ferrata de Redován\nhttps://maps.app.goo.gl/EtLjCfMCucVgWkRq7\nDISTANCIA APROXIMADA: 2.5 km \nDURACIÓN: 2.5 horas aprox. \nDESNIVEL POSITIVO: 300 metros \nDIFICULTAD FÍSICA: media- alta \nDIFICULTAD TÉCNICA: K4 \nRITMO: el del grupo\, sin prisa pero sin pausa \nABIERTA A TODOS O SOLO SOCIOS: Tod@s \nPLAZAS LIMITADAS: 6 \, ampliables según experiencia y material disponible. \nOBSERVACIONES/OTROS/CARTOGRAFÍA: \nMaterial individual imprescindible:\n– Equipo personal completo para vía ferrata : casco\, arnés\, disipadora\, cinta \,doble baga mosquetonada\, guantes\, descensor (ocho o similar)\, anillo de cordino para autoseguro (o bien pato u otro elemento de autoseguro) y mosquetón. Todos los mosquetones han de ser de seguridad (en bagas mejor automáticos) .\nTodo el material técnico debe estar homologado.\n– Mochila o petate \, ropa y calzado adecuado para la actividad\, agua suficiente\, y algo para picar en ruta. \nIMPRESCINDIBLE:\n– Estar Federado con  tarjeta federativa categoría B o superior.\n– Inscribirse en la página web del Club.\n– Tener buena forma física\n– Curso ferratas homologado realizado y/o demostrar experiencia en ferratas de al menos nivel K3 \, además de ser autosuficiente en rápel.\n– Informar al proponente de cualquier enfermedad\, afección o dolencia que se padezca( asma\, alergia a picaduras\, cardiopatía\, etc.)a fin de darle la mejor asistencia en caso de incidencia de la misma\n– Se creará un grupo de WhatsApp específico de la actividad .
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SUMMARY:BARRANCO DEL EMBUDO
DESCRIPTION:El barranco tiene 4 rápeles \, con una aproximación corta aunque vertical . Están todos en una pared vertical. El último tiene una repisa pequeña dónde caben 2 personas.\nEl retorno no tiene excesiva complicación.\nReseña:\nhttps://www.docuwiki.infobarrancos.es/doku.php?id=barrancos:alicante:embudo \nHORA Y LUGAR DE REUNIÓN:\n7.30 Lidl Juan de Borbón\nhttps://maps.app.goo.gl/TipvxZ9r6TVekmMh7 \nHORA Y PUNTO DE PARTIDA:\nPunto de inicio de la ruta\, a las 8.00:\nUrbanización Pinar de Bonanza\nhttps://maps.app.goo.gl/fwZYKP5Bu2ti2SA9A \nhttps://maps.app.goo.gl/XLQoC6pFMZZN13C77 \nDISTANCIA APROXIMADA: 2.5 km \nDURACIÓN: 2.5 horas aprox. \nDESNIVEL POSITIVO: 300 metros \nDIFICULTAD FÍSICA: media \nDIFICULTAD TÉCNICA: V4 A1 III \nRITMO: el del grupo\, sin prisa pero sin pausa \nABIERTA A TODOS O SOLO SOCIOS: Tod@s \nPLAZAS LIMITADAS: 6 \, ampliables según experiencia y material disponible. \nOBSERVACIONES/OTROS/CARTOGRAFÍA: \nMaterial individual imprescindible:\n– Equipo personal completo para   barranco seco:   casco\, arnés\, cinta y doble baga mosquetonada\, guantes\, descensor (ocho o similar)\, anillo de cordino para autoseguro (o bien pato u otro elemento de autoseguro) y mosquetón. Todos los mosquetones han de ser de seguridad (en bagas mejor automáticos) y todo el material técnico homologado..\n– Mochila o petate \, ropa y calzado adecuado para la actividad\, agua suficiente\, y algo para picar en ruta. \nIMPRESCINDIBLE:\n– Estar Federado con  tarjeta federativa categoría B o superior.\n– Inscribirse en la página web del Club.\n– Tener buena forma física\n– Curso barrancos homologado realizado y/o demostrar experiencia en descenso de barrancos.\n– Informar al proponente de cualquier enfermedad\, afección o dolencia que se padezca( asma\, alergia a picaduras\, cardiopatía\, etc.)a fin de darle la mejor asistencia en caso de incidencia de la misma\n– Se creará un grupo de WhatsApp específico de la actividad .
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SUMMARY:Sierra de La Espada. Curso de Iniciación a la Escalada. 
DESCRIPTION:HORA Y LUGAR DE REUNIÓN: Domingo a las 8 h. en el Carrefour Infante\, detrás del McDonalds.   \nDURACIÓN: Todo el día. \nDIFICULTAD FÍSICA: Media.  \nDIFICULTAD TÉCNICA: Media-Alta.  \nABIERTA A TODOS O SOLO SOCIOS: Todos los federados. \nOBSERVACIONES: La pared en general\, esta algo tumbada y tiene algunas matas un sacaempotradores puede venir bien para limpiar las fisuras de tierra. \nMaterial individual: Arnés\, pies de gato y casco de escalada. Llevar cuerdas\, seguros flotantes y cintas exprés quien tenga. \nComida y bebida para todo el día.  \nIMPRESCINDIBLE: Estar Federado con LICENCIA B e inscribirse en la página web del Club
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SUMMARY:M.AM. - Cerro de la ermita de la Encarnación por el río Quípar
DESCRIPTION:La hora de quedada se avisará el lunes\, dependiendo de las temperaturas. \nHora de salida: \n7:00 h calle Pintor Molina Sánchez (entre Carrefour Zaraiche y LIDL).\n7:20 h Venta Alegría\n8:00 h en el punto de inicio https://maps.app.goo.gl/bxtFRzDh7AScLeHbA \nPara los interesados en asistir\, o para más información\, se remite al grupo MAM de Whatsapp.
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SUMMARY:Cordillera Blanca\, Perú. Andinismo en la era de la desglaciación
DESCRIPTION:Nuestro compañero Álvaro Valera que ha vivido 8 meses por diferentes países de Sudamérica y nos va a hacer una ponencia de su viaje y tendremos una visión en primera persona el estado de los glaciares. \n  \nAl finalizar tomaremos un picoteo compartiendo lo que cada asistente aporte.
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SUMMARY:Aplazado por desprendimientos en la carretera - Escalada en Ayna y Molinicos - Se cambia destino a Valeria
DESCRIPTION:Ayna está enclavado en uno de los parajes más sugerentes y pintorescos de Castilla-La Mancha. Se la conoce como La Suiza manchega: el pueblo está en lo más profundo de la garganta del río Mundo\, en el estrecho del Gargantón\, asomada a un balcón natural de roca. En el entorno\, imponentes farallones rocosos\, abundante vegetación\, nieve en invierno\, mil colores en otoño\, huertas en terrazas en las laderas del monte\, agua\, la fértil vega del río… una especie de edén excavado. \nHallarás un lugar que aúna naturaleza\, tranquilidad\, y….¡adrenalina!\, más de 250 vías repartidas en 24 sectores con todas las orientaciones y grados\, desde IIIº hasta 8c. Si amas escalar… \nGuías de escalada de Ayna: \nhttps://drive.google.com/drive/folders/1fVHrtuwSSayX9ftsT9VsW3t5Vuzl7GoQ?usp=drive_link \nMolinicos se encuentra dentro del Parque Natural de los Calares del Mundo y de la Sima\, de manera que este municipio cuenta con un gran patrimonio natural. \n  \nGuía escalada Molinicos \nhttps://drive.google.com/file/d/1lVsRC24C_J92hL7UKM7rGVGqURJoaG2R/view?usp=sharing \nLugar de partida en Murcia: Carrefour Infante viernes 30 mayo 2024 a las 16:00h  \nABIERTA A TODOS O SOLO SOCIOS: solo socios \nPLAZAS LIMITADAS: NO \nMaterial individual imprescindible: material de escalada\, bañador\, agua.  \nIMPRESCINDIBLE: Estar Federado CON LICENCIA B e inscribirse en la página web del Club. \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n 
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